已入立秋，天气变化较大，宝宝易遭受感冒的袭击。宝宝一旦患上感冒，通常会有打喷嚏、鼻塞及流鼻水等症状，也可能会出现发烧、食欲降低等情形。如果宝宝持续流鼻水或咳嗽超过一周，或是分泌物(鼻涕、痰)变成黄绿色且比较粘稠，那就代表感冒可能已经引起了一些并发症。
1小儿感冒的饮食禁忌有什么
对于5岁以下的小孩子，家长最担心的就是孩子会生病，其中小孩最容易患的病是感冒。对于第一次当家长的人来说，小孩子感冒了就不知道该怎么护理，不知道他们在饮食上有哪些禁忌。如果给孩子吃错东西了，可能会使孩子病情加重的。
一忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
四忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
五忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
六忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
八忌食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
2关于小儿感冒引发的并发症有哪些
单纯的感冒不要紧，要注意的是可能出现的并发症，这才是导致病情加重甚至致命的祸根。尤其是对以下5种并发症，为人父母者不可掉以轻心。
1、支气管肺炎 如果孩子在感冒后咳嗽症状加重，胸部听诊听到罗音;或者小婴儿不会咳嗽，则常在其喉部听到痰鸣，重者可发烧至38℃-40℃，继而出现食欲不振、睡眠不安等症状，这就是合并了气管肺炎。
2、鼻窦炎 鼻窦是鼻周围颅面骨内的骨性含气空腔，其开口与鼻腔相通。引起鼻窦炎最常见的原因是感冒合并细菌感染。
3、淋巴结炎 小儿颈淋巴结多起源于感冒合并细菌感染。
4、咽后壁脓肿 小儿咽后壁脓肿，多伴有全身症状，如寒颤高烧、头痛、恶心、呕吐等。
5、急性化脓性中耳炎 当小儿感冒合并细菌感染时，由于咽鼓管比成人相对平坦和短，病菌极易由此而致化脓发炎。
3小儿感冒的简易方药
(1)鲜芦根30g(干品10 g)，水煎1碗，加白糖适量，随时服。用于风热感冒。
(2)白茅根、芦根各15g，葱白3寸，水煎代茶饮。用于风热感冒。
(3)鲜菊花根、金银花各10g，鲜芦根30g，桑叶、菊花、薄荷、竹叶、荷叶各6g，车前草15g，水煎服。用于风热感冒。
(4)白萝卜、青橄榄各适量，炖水代茶。用于风热感冒。
(5)淡豆豉9g，葱白5个，水煎服。用于风热或风寒感冒。
(6)葱须、香菜根、白菜根各适量，水煎代茶饮。用于风寒感冒。
(7)紫苏叶6g，桔梗、甘草各3g，水煎服。用于风寒感冒。
(8)白菜茎根1块，生姜3片，红糖60g，同煮热饮。用于风寒感冒。
(9)防风6g，砂仁(后下)1.5g，藿香3g，生姜1片，水煎，待温服。用于风寒感冒挟滞。
(10)党参、白术、茯苓、甘草按1:1:1:0.5的比例制成糖浆，每次10ml，每日3次。用于反复感冒，肺脾气虚。
(11)六一散10g，加水1杯半，煎至1杯，加薄荷4g，再煮数沸，去渣饮用。用于风热感冒挟湿。
4小儿感冒的病因是什么
第一、与小儿机体的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。
第二、与家长喂养方式不当也有关系。年轻父母对育儿营养知识过于缺乏。由于孩子生长发育快，那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。铁、锌和蛋白质等营养成分对免疫系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化均起着重要作用，影响孩子机体的抵抗能力。身体缺乏维生素A，造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失，腺体失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少，屏障功能减退，会导致感染发生。而钙摄入不足可致小儿佝偻病，导致抵抗力低下，易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱，使呼吸道分泌物不易排出。这些都是导致感冒的原因。
第三、与周围环境不良有关。有的孩子家庭居室条件较差，阴暗潮湿;有的室内温度过度或太低;有的家庭喜欢终日将门窗紧闭，空气不流通;有的家庭成员嗜好吸烟，加上房同生火，烟尘污染严重。环境不良、空气混浊，对呼吸道危害甚大，是诱发感冒的重要原因。有的家长给孩子穿衣过多或过少，结果不是出汗就是受凉，很容易诱发感冒。
第四、感冒还与缺乏室外锻炼有关。由于客观条件限制，或重视不够，不少孩子缺乏户外活动。如我国北方及寒冷季节时间较长的地区，孩子大部分时间呆在室内，很少有机会在户外活动;有的家长溺爱孩子，将孩子成天关在空调房间内。这些孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒。
5小儿感冒应该如何选择及使用体温计
当你需要给孩子测量体温时，使用最方便的体温计是前额式测温条，这种测温条的优点是简便、安全，而且读数容易，特别适合喜欢乱动、不会配合的小宝宝。尽管如此，这种测温条并不是一种理想的体温计，因为它存在着一个不容忽视的缺点——用它测出来的体温往往不太精确。因此，你最多只能用它了解孩子大致的体温。
传统的水银体温计倒是非常精确，但是读数比较麻烦。这种体温计是由一根容纳细水银柱的玻璃管构成的。当温度升高时，水银柱会延长，从水银柱顶端的刻度就能读出确切的温度。也许你要眯着眼睛看好长时间才能读出水银柱顶端的刻度，而且每次测量后必须将水银柱甩下来，否则，下一次测得的体温就不准确了。使用这种体温计，还有一点需要注意的是，要等水银柱不再延长了才能将体温计取出，因此，你需要耐心地等待2~3分钟，这段时间对于一个好动的孩子来说往往显得极其漫长。
新型的数字式电子体温计不仅使用简便而且非常精确，由于它需要电池供电，所以可能存在电量耗尽的麻烦。这种体温计准确度极高，而且比水银体温计达到正确温度的时间快得多。
一些医学指导书往往建议你将体温计插入孩子的肛门来给孩子测量体温，如果你确实需要很精确地记录孩子的体温，这样做的确很有必要。如果你只是想通过测量体温知道孩子是否发热，我的建议是：给不会配合、年龄小的孩子测量腋窝的温度，给大一点的孩子测量口腔温度，也就是舌下的温度。一般给五岁以下的孩子测量腋窝的温度，给五岁以上的孩子测量口腔温度，但这并不是绝对的。我想提醒大家的是，在孩子刚喝过热饮后不要测口腔温度，否则你会被测得的结果吓一跳，而这个结果却没有任何意义。同时，在孩子刚吃过冷饮后，也不宜测量口腔温度。
如果医生建议你用肛门法测量孩子的体温，你要先确认你所使用的体温计是否安全，也可以请熟悉使用它的人帮你一起检查。在将体温计插入孩子的肛门前，别忘了使用如凡士林、润滑胶冻等润滑剂。
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