文 | 四月百合·编辑| 一白
生活，总会让人有倦怠期。那份没来由的疲惫落寞和失意，常深深的将自己包围，提不起精神做事，放不下心情休憩。或感觉人像漂浮在虚无的空气中，脚下没底，心里没根。甚至怕生命会慢慢枯萎，成为冬天那颗掉光叶子的树。于是，便感叹人生命运坎坷，哀叹年华渐逝红颜褪去。
其实，人生都有这样的时候。想开些，顺其自然。想不开，焦虑忧郁就会伴随着自己，在于事无补的挣扎里，熬日子渡时光。生活本不易，日子很艰难。给心灵放个假，让人生偷个懒。做些不带目的的事，约几个能交心的朋友，踏踏带着朝露的青草地，感受一下生命的那片绿意。也许人生豁然间会开朗一些。
人生在世，重要的是心态，总想着自己能精力充沛的面对每一天，很不现实，人的能量是有限的。适时放任自己，暂缓前进的脚步，望一望人生路上的风景，也不失生活的真谛。生活本来就很难，总想着耕耘收获，总希望一路高歌斗志昂扬。其实，高低起伏的人生是常态。天地万物皆有四季，春发芽，夏青葱，秋收获，冬蕴育。何况我们的人生!暂时的消极，是生活在给自己蓄积能量。适当的放慢脚步，给日子画一个停顿号，让心和脚步慢下来，等等自己的灵魂，珍爱自己生活才会更美。
踏进万丈红尘，百般不由己，岁月的苦辣酸咸，只有自己的眼泪知道。总望着别人的成功，那样你会感觉自己很失败。我们习惯的是只见别人笑，不闻他人哭，其实，每人的生活都各有不易！捋不清时，就抛开。负重多了，就放下。生命中那些不曾起舞的日子，是岁月默默的馈赠，它让我们明白人生也需要蛰伏期。清净和懒散是调整心态的关键，淡漠忧郁也是一种内在的散发。太喧嚣的生活容易让人遗失自己，而宁静和孤独能让心和灵魂得到很好的喘息。所以，疲惫落寞失意时，我们该做的就是静静的享受，一切任由它去。
品一品花开，望一望流水。人生的禅意，或许就在这淡然无味和与世无争的境界里。窗前听听晚风，守候夕阳落日。然后月上中天时，或许不觉的，嘴角已经露出笑意。天明时看吧，外面花开了，叶展了，你人生的繁华之时已经重来了！
如果觉得《善待自己 给心灵一个假期》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
