爸爸妈妈大概是孩子们最依赖的人了，试想一下有个软萌软萌的小宝宝黏着你也是一件超级幸福的事。但是有些孩子对父母的依赖心太重，甚至无法完成一些自理的小事，这个时候爸爸妈妈应该怎么办呢？
1.积极培养孩子的独立性
要知道，孩子在小时候非常喜欢黏着父母。但是，如果父母放任这种行为不管，时间一长，孩子会增加对父母的依赖心理，这样对孩子的身心健康是很不好的。父母在孩子成长的过程中要试着去培养孩子的独立性，那些力所能及的小事应该让他独立去完成，如穿衣、吃饭、睡觉等，哪怕完不成，也不是选择替他去做，而是鼓励他，直到他可以独立完成为止。
2.父母应该适当放手，尽量不要过度干预孩子
很多孩子太过依赖父母大多是因为父母管的太多，为孩子准备好了一切，其实这个做法是非常不可取的。父母不可能永远陪在孩子身边，在适当的时候，必须要学会试着放手，给予孩子一些独立的机会和空间。让他们做一些想做的事，引导他们去做一些新挑战，长此以往，孩子过度依赖父母的心理会慢慢得到改善。
3.减少孩子过度依赖你的机会
不难发现，孩子的依赖心理在外出的时候最重，这个时候就是父母帮助孩子摆脱过度依赖的时候了。父母可以让孩子多了解一些新奇的东西，孩子被其他事物吸引了，自然而然就不会一直黏着父母了。当然，在外出的时候孩子的安全感很低，父母在适度的情况下要让孩子试着独立，一定要让他自己做，父母尽量不要帮忙。减少孩子黏人的机会，直到孩子可以独立。
4.给孩子多多创造交朋友的机会
要知道，孩子在成长的过程中，朋友也扮演着至关重要的作用。由于被父母保护的太好，孩子不会轻易和陌生的朋友玩耍。这时父母可以邀请其他小朋友来家里玩，让孩子体会到有伙伴的乐趣，让他们明白生命中不只有爸爸妈妈。孩子在和其他伙伴玩的时候，父母只需要在旁边保证他们的安全即可，至于玩什么，怎么玩，人员如何分配都由他们自己决定。
这样一来，孩子的依赖心理一定会慢慢得到改善的。
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