日常生活中，身体没有什么不适，也没有磕碰，但是不知道什么时候身体上出现一些淤青。而这种不明原因的淤青，在民间被称之为是鬼捏青，当然这是一种迷信的说法，是无法作为参考依据的，其实这种不明原因的淤青也是有原因的。身体没有磕碰，依旧会出现淤青，这是怎么了？今天给大家科普下！
■身上没出现磕碰，但总出现淤青，这是怎么回事？医生告诉你答案！
●个人体质问题：
日常生活中，有些朋友的血管比较脆弱，稍微的触碰就可能会导致血管出现破损；又或是你身体内的血管弹性不好，从容导致血管无法正常回收血液；并且女性朋友要比男性朋友的血管更薄弱，也更加容易受伤；加上随着年纪不断增加，血管也会逐渐出现衰老，身体上出现淤青也是很正常的。
●凝血功能异常：
日常生活中，倘若你平时没有磕着碰着，但是身体依旧会不明原因出现一些淤青；甚至有时当你自己按压皮肤的力气稍微大点，皮肤就会出现淤青，同时也没有疼痛感。另外就算身体上有着很小的伤口，都会流很多的血，需要用力按压好几分钟才会停止流血，甚至在几天以后在按压的地方会看到一片淤青；倘若身体上出现这种情况，那么就表明你的凝血功能可能是出现了问题。
●身体缺乏维生素：
日常生活中，当你的身体缺少了维生素，就会很容易出现淤青，这是因为维生素C和维生素K，不仅能够帮助我们滋养皮肤，能够保护皮肤细胞完整性的营养物质，并且维生素K还被称之为是凝血维生素。一旦你的体内缺少了维生素C和维生素K，那么就算你平时没有磕碰，但身体上依旧会出现不明原因的淤青。
●血液出现了问题：
日常生活中，可能很多人都不知道，其实我们身体内的血液也是会生病的；当体内血液无法正常生成某些物质时，就很容易引起异常出血的情况。就算你身体上没有任何伤口，也没有任何磕碰，那么也是很容易会导致皮肤上出现淤青；甚至有时候牙龈也会不明原因的出血，不仅是皮肤上出现较多的淤青，所以还请大家能够多加注意。
■日常生活中，如果让淤青快速消失？
通常来说，当身体上出现了淤青不用过度担心，就算你平时什么都没做，只需要静静等待1-2周，淤青就会自己消失。倘若你觉得它很难看，想要让它快点消失，那么这个时候可以使用冷毛巾进行冰敷，每隔10分钟换一次，在出现淤青的地方轻轻按揉，多冰敷几次就好了。平时我们还可以使用剥皮的熟鸡蛋，在出现淤青的地方来回滚上几圈，这也能够帮助让淤青快速消失。
但是，倘若你发现自己身体上出现淤青以后，就不要进行剧烈运动，避免给身体增加新的淤青。所以身体上很容易会出现淤青的人，随便乱动很容易会导致新淤青的出现；平时没事的时候，不妨多晒太阳，每天抽出来几分钟就行，这样做也能够帮助身体上的淤青快点消失。
结语：日常生活中，引起身体出现淤青的原因有很多，而让淤青消散的方法也很多；倘若是外界因素所引起的身体淤青，那么这还是很好消散的；然而倘若是病理性原因引起的淤青，那么对此就需要多加小心了。
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