生活里我们常说要走出舒适圈,去寻找更大的自我价值和追寻人生目标。我们走出舒适圈的方式大概就是在简单的食材中寻找到更美味的口感吧。起初做菜品的配搭的时候,经常会做完了发现这道菜太难吃了,那些曾经觉得自己踩雷的瞬间,到今天看来,成了我们不可或缺的经历,这大概就是人生曼妙的瞬间吧。
我对于早餐的需要其实并不算严格。大部分的时候,即便是在早晨我也喜欢吃油腻一些的煎饼或者是鸡蛋灌饼之类的食物,但是也会在空闲下来的时候小资一点。
今天要带给大家是今天的早餐分享,希望大家都能认真吃好每一顿饭,每一个清晨里,大家都能在美食中获得无穷的能量。
三明治
准备食材:生菜、鸡蛋、番茄酱、沙拉酱、火腿、面包片等。
1、起锅烧水,将准备好的鸡蛋放在锅中,进行蒸煮。
2、平底锅放置一点油,将火腿放在锅中,进行煎炸。
3、将煮好的鸡蛋切成碎末,留以备用。
4、将沙拉酱放在鸡蛋碎中。
5、再将番茄酱也放在鸡蛋碎中,进行简单的搅拌。
6、将鸡蛋碎均匀的涂抹在一片面包片中。
7、再在其中铺上煎好的火腿。
8、将准备好的生菜放在面包片中。
9、再覆盖上一片面包片。
对半切开,美味就在这里。
草莓真果粒
准备食材:牛奶、蜂蜜、草莓。
1、将准备好的草莓清洗干净,切成一个个小片状,放在容器中,加入适当量的蜂蜜,碾碎。
2、再将另一部分的草莓切成一个个小碎丁,留以备用。
3、将蜂蜜草莓垫底,再将牛奶放在其中。
4、将切好的草莓碎放在牛奶中。
5、准备可以开始喝了。
白萝卜煎蛋
准备食材:鸡蛋、白萝卜、葱花。
1、将准备好的白萝卜削皮,简单清洗,之后切成一个个片状。
2、用模具将白萝卜中间抠出一个空圆圈。如图所示即可。
3、平底锅烧油,将中空白萝卜放在锅中,将准备好的鸡蛋打散在白萝卜的空心中,进行煎炸。
4、准备适当量的调味粉撒在鸡蛋上。大家可以选择黑胡椒粉、辣椒粉、孜然粉等等,或者是混合的也可以。
5、再将准备好的葱花放在鸡蛋上。
6、煎好之后盛出来即可。
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