作为《向往的生活》第三季的常驻嘉宾，年轻演员彭昱畅不仅获得了更高的热度，而且整个人也是瘦了一大圈，虽然在节目录制当中，彭昱畅依旧饭量很大，每一次都会吃得很饱，但是在吃完饭之后，彭昱畅终于开始坚持健身和减肥了，这也是能够瘦下来的原因。
无论是在节目中，还是在日常生活中，相信彭昱畅都会严格管理好自己的身材，毕竟好身材是演员的一个基本条件，因为在第三季的节目中，蘑菇屋迎来了一系列的明星偶像，其中不乏有健身达人，所以对于彭昱畅本人而言，一边参加节目的录制，一边在学习健身的常识，就在最新一期节目当中。
彭昱畅和陈飞宇就进行了健身方面的沟通，其实健身的方法有很多，唯有坚持才能获得最后的成功，相信彭昱畅已经做好了坚持下去的准备，当然了，因为刘宪华没有成为第三季的常驻嘉宾，所以在干活方面，彭昱畅也成为了绝对的主力。
其实干的话越来越多，也是彭昱畅瘦下来的一个小因素，在节目当中，彭昱畅的工作安排大概就是吃饭、干活和健身，确实非常的有条理，因为是蘑菇屋的常驻嘉宾，所以在节目录制当中，彭昱畅还要主要很多的细节，尽量不能出现明显的“失误”。
当然了，人非圣贤孰能无过呢，同样就在上一期的节目当中，彭昱畅就出现了一个小小的失误，在给黄老师倒水的时候，不小心将水倒在了桌上面，其实大家都知道，这一次的失误，不能全赖在彭昱畅一个人的身上。
就在彭昱畅一脸尴尬，不知所措的瞬间，身旁再次传来一句熟悉的声音，何老师微笑着表示“彭彭真是棒呆了，主要是他们给倒太满了”，简单的一句解围，就将这个“锅”直接甩给了节目组，在彭昱畅倒水的时候，大茶缸子里的水确实很满，在何老师的机智解围之后，彭昱畅的表情也瞬间轻松了。
其实在来到蘑菇屋之后，彭昱畅确实学习到了很多的经验，无论是工作上面的，还是生活方面的，当然了，通过这一次的解围，确实能够看出一点，就是何炅老师的反应能力明显快其他人两个节拍。
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