常言道民以食为天，一日三餐是非常重要，饮食不仅为人体提供能量，还是维持生命的基础。对于白癜风这种发病因素复杂的疾病来说，饮食的合理健康与否也是疾病恢复的重要条件之一。
大家都知道白癜风产生的主要原因是因为肌肤黑色素的缺失引发的皮肤白斑，而我们是可以从食物中获取到机体黑色素的来源的。有的食物白癜风患者多吃可以帮助白斑恢复，那么同样有的食物白癜风患者吃了会导致病情的加重。那么，白癜风患者不能吃哪些食物呢？
辛辣刺激物和发物不要吃：
辛辣刺激性的食物和发物都是不适宜白癜风患者去食用的，因为这类食物会刺激机体，不利于白斑的恢复。这类食物有：辣椒、大蒜、羊肉、海鲜等。
烟酒等不良的生活饮食习惯要戒断：
烟酒本就是对身体健康有害的，尤其是对于自身抵抗力本来就比较低下的白癜风患者来说更是需要戒断的。
富含维生素C的食物要少吃：
维生素C是一种还原剂，可以参与到络氨酸的合成。会导致白癜风患者体内本就比较缺乏的络氨酸酶的活性进一步降低，黑色素的合成进程受阻，因而对于白癜风患者来说维生素C的补剂和营养品白癜风患者是要避免摄入的，至于平时常吃的水果并没有太大禁忌。
富含谷胱甘肽的食物要少吃：
经临床研究表明，白癜风患者的饮食中如果长期缺乏谷胱甘肽的话，皮肤内络氨酸酶的活性反而会增强。谷胱甘肽含量丰富的食物有西红柿、樱桃、羊肉、洋葱等，因此这类食物白癜风患者应该少吃为宜。
良好健康的饮食不仅能帮助白斑恢复，还有维持机体正常运转的功能。
温馨提示：做好日常的饮食护理，对于白癜风的恢复来说非常有利。希望大家都能养成科学合理的饮食结构，早日战胜白癜风。
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