吃饭和吃面哪个更抗饿 你真的知道答案？其实很多人都错了

很多时候我们在吃完饭或者吃完面后不久就感觉自己肚子又饿了，那么是吃面更抗饿一点还是吃饭更抗饿一点呢？

在南方，大家普遍吃饭，尤其在需要工作的时候，更是如此，因为在南方人的心目中，吃饭是最抗饿的，如果不吃饭就会饿的很快，还没下班就感觉肚子已经饿得咕咕叫了。在北方，大家普遍吃面，觉得吃面才是最能抗饿的。不过也因为在北方，水稻不适合种植，只能中一些小麦。

但是在很重要的场合大家还是会选择吃米饭，米饭会给人体提供更多的能量，但是面条吃了会饿的很快。

米饭中含有很多的淀粉，面条中也好友很多的淀粉，所以如果是为了不发胖的话，吃的量都得少，但是还是米饭更抗饿一些，在中国几千年的历史场合长河中。水稻一直是最能抗饿的。现在也是。

在吃米饭的时候还可以配上很多的菜，由于杂交水稻的发明，水稻产量也越来越好，很多北方人也在改变饮食结构，吃米饭的人呢也越来越多。

很庆幸自己生活在一个粮食充足的中国，也很感谢杂交水稻之父袁隆平，让我国的人都能想吃就能吃到饭。不用在被饿。也没有了饥荒。可能现在的我们生活的环境太好，无法体会那些饥荒年代，但是每一次病痛都告诉我，那是难以忍受的痛苦。

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