老年人血压正常范围是多少？俗话说，岁月催人老，随着年龄的增长，往往要要注意预防各种身体出现的问题，而在临床上，老年高血压的发生率却呈不断上升的趋势，因此建议大家多了解这方面的相关常识，从而早发现早治疗，那么，老年人血压正常范围是多少呢？我们一起来看下面的介绍。
50岁高血压
对于成年人而言，最有利于身体健康的血压水平收缩压低于120mmhg，舒张压要低于80mmhg以下；而正常人的正常血压为收缩压120-13mmhg，舒张压80-84mmhg；需要大家注意的是，血压的正常高值是收缩压130-139mmhg，舒张压85-89mmhg。而对于高血压的诊断标准为收缩压大于等式于140mmhg，或者是舒张压大于等于90mmhg，而此值往往适用于所有的高血压患者，当然老年人的诊断标准也不例外。
其实对于老年人而言，其血压维持在120mmhg柱以下才是最佳的状态，如果血压维持140mmhg以下也是可接受的，但是如果血压大于140mmhg就可以判断为高血压了。高血压的危害性比较大，做好护理是关键，老人高血压如何护理？介绍如下：
1、首先要注意低盐饮食，限制盐食用，有助于维持血压稳定不升，从而有利于疾病恢复，再就是患者要注意低脂饮食，据相关研究表明，长期食用高脂肪食物就可能会加大肥胖及血管病等多种疾病的发生率，因此，对于高血压老年患者来说，平时要注意低脂肪饮食，少食肉类食物，要注意多吃些清淡的食物，这样往往有利于血压的稳定。
2、再就是，老年人高血压患者也要进行适量的运动，因为这样也可以有效控制血压的上升。比如慢跑、太极拳等对于老年患者来说都是不错的选择。
老年人血压正常范围是多少？综上所述，随着年纪的增长，身体各个器官的功能也大不如以前，因此对于年纪比较大的人来说，血压值可以不必那么严格，稍微放宽一点也是可以的，需要大家注意的是，如果超出以上介绍的正常值，那么朋友们就不可以讳疾忌医了。
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