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考公考编期间 如何科学备考合理应对压力?

时间:2019-01-13 09:51:31

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关注考公考编的同学都知道,现在网上的机构有很多,讲方法论的也很多,宣扬自己机构最厉害的也不少。但在这里我不想和大家宣扬过多的学习方法和技巧,我想分享的是学习时间需要注意你自己的心理压力。

可能有人会说,心理算什么,自己努努力就能克服掉。是,不排除有些内心强大的人真的可以,但就我所见,太多人因为考不上抑郁,住院,自我放弃了。虽然我也觉得这场考试几乎决定了以后的人生,很是重要,但也要理性看待,别太因此难为自己了,为此生病闹心上火确实不太值当。

考公考编期间究竟怎样算科学备考,关注方法论,几点看书几点休息,今天复习什么明天复习什么,该如何复习,已经网上很详细。所以在这里,我想说的是,怎样不要那么大压力去准备。为了以后,需要全力以赴,这点不假,但究竟是否需要头悬梁锥刺股,起早贪黑一天只睡三四个小时,我认为因人而异。

你需要通过前期的学习,找到自己学习最高效的时段。

然后在此期间复习相对自己而言比较难的部分去攻克,其余时间根据自己对学习进度的要求去做合理规划。

对于全职备考考生,压力相对比较大,如果资金充裕好一些,不充裕,就需要调节好身心健康,如果你擅长熬夜学习,那就白天休息,晚上学;如果你觉得早八晚十一适合你,那就这个阶段学。不要强迫自己和别人一样,别人十六个小时,你也十六个小时,然后第二天精神恍惚,还得养身体,这样是变相的耽误进度。

对于在职备考考生,资金压力可能小了,但准备时间相对来说也少一些,这个时候时间规划就显得更加重要。白天上班,这就要求我们为了考上,必须熬夜学习,但根据自身情况,决定熬夜到几点会不影响第二天的工作也很重要,毕竟为了好好备考需要资金基础。

对此我的建议是,如果资金充裕,半年到一年内衣食无忧,你可以考虑全职,因为没有后顾之忧,才会更放手一搏。如果资金短缺,建议考虑在职,虽然有人会说在职就是给自己留后路不会全力以赴。可我还是觉得,背水一战也不一定一次上岸。考得上最好,皆大欢喜,但在职的好处是,就算考不上,自己也不会因此有太大压力,不会自我苛责,心理压力过大,导致发挥失常。

总之,无论怎样,考公考编是好出路,但绝不是唯一之路。慎重选择合适自己岗位的同时,量力而行,还是要多关注身体健康,如果生病了,一切才都没有了希望。只要健康在,一切都可以努力追。

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