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桂圆红枣马芬最正宗的做法 桂圆红枣马芬如何做好吃

时间:2020-12-07 20:41:53

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1红枣桂圆黄芪茶

1.红枣用清水浸泡10分钟

2.用干净的牙刷洗净

3.黄芪用清水洗净

4.桂圆用清水洗净

5.枸杞用清水洗净

6.红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量

7.煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入枸杞,焖5分钟即可

2红枣桂圆茶

1、红枣选用金丝小枣,将金丝小枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。

2、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干,保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

3、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

小诀窍

1、冲大枣茶的水不用高过60度,否则会破坏蜂蜜的营养成份。

2、煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉;红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好;经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。

3桂圆红枣果冻

1.将桂圆与红枣稍微洗净,加水用小火煮约30分钟,至汤汁变成琥珀色即可。

2.吉利T与细砂糖干拌混合,加入煮好的桂圆红枣茶中拌匀,续煮至砂糖与吉利T完全溶解。

3.将作法2的果冻液趁热倒入模型中,待冷却后放入冰箱冷藏即可。

4红枣桂圆银耳汤

1、桂圆去壳;红枣洗净去核;银耳用水泡软。

2、将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中,加入清水,用大火烧开,改小火煮30分钟。

3、加入红糖搅拌均匀即可。

5红枣桂圆茶

1、将干红枣、桂圆肉洗净,放入炖锅中。

2、放入水和红糖调匀,加盖小火炖40分钟即可。

小诀窍

炖好后趁热饮用效果和味道最佳。

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