草鱼丝瓜汤家常做法,草鱼丝瓜汤的做法,草鱼丝瓜汤家常做法,草鱼丝瓜汤的做法如何做最美味?生活中有很多厨房小白,爱吃会吃却不会做,今天多余的解释了1教大家的这道菜,做法简单又易学,味道也很好,希望多余的解释了1的分享能帮助更多的朋友吃上自己做的美食。把鱼剁成块用盐腌15分钟,丝瓜去皮切好,葱姜蒜切好。起锅热油煎鱼两面微黄盛出。
1银鱼丝瓜蒸豆腐
1.豆腐切成小块,平铺到碟子上。
2.银鱼稍微浸泡十分钟,沥干水均匀铺到豆腐上(沥干水很重要,豆腐本来含水分较多,蒸出来太多水,味道就变淡了)。
3.丝瓜切条,也铺到豆腐上。
4.下少许酱油和油,大火蒸8分钟,放些许葱条即可食得。
小诀窍
各材料的水分没有尽量沥干,所以成品水分较多,不过味道不错,银鱼特别好吃。
2丝瓜豆腐汤
1、丝瓜洗净切块。
2、南豆腐切块用淡盐水浸泡。
3. 起锅放油烧热,放豆腐木耳和清水烧3分钟左右。
4. 放丝瓜再煮1分钟,放盐鸡精调味即可。
小诀窍
1、豆腐用淡盐水浸泡10分钟即可除去豆腥味又能使豆腐不易碎。
2、丝瓜不可太早去皮,入锅之前在去皮切块,煮上1、2分钟就好,以免丝瓜变色。
3丝瓜浸鱼丸
1.鱼丸改刀,如果是买的小个头的就不用了哈!
2.丝瓜去皮切滚刀块。
3.坐锅,待油稍热后,放入葱段。
4.出香味后,加入高汤,大火煮沸。
5.然后加入鱼丸,继续大火。
6.鱼丸煮到体积膨胀到两倍大的时候,就差不多了;然后下入丝瓜。
7.丝瓜开始变软,变透明的时候,加点盐调味,出锅。
4草鱼冬瓜汤
1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。
2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。
功效
利水利尿,清热解毒,止渴消肿,护肤减脂。
5丝瓜鱼片汤
1.草鱼腩用刀片成鱼片,加除葱花外的所有配料,抓匀拌至上浆,腌制十分钟。
2.丝瓜洗净去皮,改刀切成丝瓜片。
3.锅里倒入一大碗水,加一片姜片,煮开,倒丝瓜,再大火煮开,倒入腌制好的鱼片,轻轻用锅勺摊匀,再煮开就可以了。
小诀窍
一般三滚汤最鲜,此汤只需要三滚即可。 鱼片很容易熟,不要煮太长时间,免得失去滑嫩感。 丝瓜也可以只去掉硬瓜络,保留碧绿的瓜皮,并且丰富口感。
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