美食世界博大精深,今日美食频道便推荐史上最全的番茄海鲜煲营养菜谱,喜欢的朋友赶紧学起来。
1番茄海鲜煲
番茄炒烂,炒的时候加一勺盐,炒烂了用筷子把皮夹出来扔掉
炒番茄的同时烧一大锅水,水烧开把番茄倒进去,熬汤,烧汤的时候备菜
老豆腐切好和鱼圆一起泡在水里备用,老豆腐不好吃,可能嫩豆腐味道更好
番茄酱加入后先把魔芋和土豆片还有蘑菇先放到锅里炖
烧一锅水,把花蛤放进去,开盖马上捞出来
汤烧好先放入白菜,快熟了加入螃蟹和虾,稍等一会儿加入鱼圆和豆腐,然后加入片好的黑鱼片,煮两分钟即可出锅
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