五指毛桃土茯苓猪骨汤的家常做法

我们每日除了睡觉，多是吃吃喝喝中度过的，但是如何吃才健康合理呢？有关营养资料显示，现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质，所以要调配多种具有不同特点的食物，组成合理的膳食，美食频道推荐史上最全的五指毛桃猪骨汤营养菜谱，营养吃出来。

将各材料稍浸泡，清水洗净。

猪骨洗净，飞水。姜切块。

所有材料入锅，加适量水，武火煲滚后改文火慢煲2小时。

加盐调味即可。

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