警惕肿瘤来袭！和专家一起探讨肿瘤的预防

现在越来越多的患者查出肿瘤，但在之前却没有任何的感觉，那么患上肿瘤跟哪些因素有关系呢？

患肿瘤的原因包括很多方面：

第一方面是遗传的因素，肿瘤是个多病因的疾病，它其中包括的原因比较复杂。如果是基因遗传的背景不同，遗传基因决定患者，会不会更容易得肿瘤和更不容易得肿瘤。

第二方面是外部因素，外部有没有诱因诱导肿瘤。比如吸烟有可能致癌，烟草里面所含尼古丁等物质是致癌物质。致癌物质的诱因，比如化学品有可能能够引起致癌，或者是射线的辐射有可能致癌，是外界的致癌因素。还有病毒的感染，比如乙肝病毒的感染，跟肝癌有密切的关系，这是外部的因素。

第三方面是内部的因素，即遗传因素和免疫状态。人如果免疫状态很差，就容易得肿瘤。如果免疫状态非常好，就不容易得肿瘤。

外因和内因一起交互作用，最后有些人可能会发生肿瘤，有的人身上不发生肿瘤，所以它的因素相对比较复杂。

那么，我们要如何预防肿瘤的发生呢？

前面已经提到，肿瘤的发生和很多因素有关，一方面是遗传因素，这个是不可改变的。另外一方面是后天的因素，这个是可以改变的，因此预防应该从这里着手。

首先，要远离致癌因素，比如吸烟和很多癌症相关，除了肺癌以外还和很多其他的癌症相关，所以尽量不要吸烟。还有其他的致癌因素，包括生活中所接触的，比如污染、人为的化学品等，可能都有致癌的作用，要尽量避开这类致癌的因素。

同时，肿瘤的发生还和免疫相关，因此平常应该保持良好的体力状态、良好的休息习惯、作息习惯，免疫状态好则不容易得癌症。

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