乳癌发病率日益增高、年轻化，对女性的生命健康构成威胁，应重视乳腺癌的防治。所以，怎样保护女性朋友的乳房健康?只有乳房保键才能预防乳腺癌并不可靠。
乳癌的发病年龄的确很小，如今很多年轻妇女面临着巨大的就业压力，失去了以往的自然生活方式，人们的睡眠时间也不那么规律。
严重的心理压力和精神压力也是很多年轻女性患乳腺癌。因为某些女性的美貌和工作时间，许多女性选择不哺乳，而且乳腺增生的孩子出生后，患乳癌的风险不会增加。酗酒及丰胸制品也是诱发乳腺癌的重要因素。这说明45-55岁是中国女性乳癌的高峰时期，与生活压力、激素水平等因素有关。
所以，不管是鼎盛时期的年轻女性，还是中老年女性，年老时都要做好乳房保健与预防工作，而非暂时性放松。
人人都应该熟悉自己的胸部。由于每个人并不完全相同，女人在不同的生理阶段也会有所不同。一个人的胸部从幼年到绝经期都会发生巨大的变化。所以，我们应该经常观察，了解自己，了解自己的胸部正常表现、形态和结构。所以，懂得放松减压是保证胸部健康的一个条件。女性要更幸福才会有胸部。
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