对于肿瘤患者而言，便秘算是困扰自己较为痛苦的症状之一了，晚期恶性肿瘤患者的便秘发生率可达50%～70%，并且出现便秘的人群中，女性的概率要高于男性，老年人要高于年轻人，尤其是胃肠方面的癌症、妇科癌症、食管癌、肺癌以及肝胆方面的癌症较为常见。
便秘仅仅是一种症状，但是会导致便秘的原因却有很多种，想要缓解便秘的症状，首先要知道自己是由哪种原因所引起的便秘。
导致便秘的主要原因有以下几种：
1、由于精神高度紧张和焦虑造成的神经反射失调造成的便秘。
2、由于年龄原因导致肌肉收缩能力下降，使身体对排便的反射敏感度下降导致的便秘。
3、陌生的环境也会影响排便。
4、饮食中缺少粗纤维的食物，进食较少并且水分摄入不足也会影响排便。
5、一些药物会引起便秘，如长春碱类、止吐药、利尿药、抗抑郁药物、抗胆碱类药物等。
6、由于癌症的原因导致调节排便的中枢神经功能减退，或由肿瘤造成的消化道梗阻及由疼痛引起的肠道运动抑制等也会导致便秘。
7、由于患者平时卧床时间多，导致胃肠蠕动减弱引起便秘。
那么想要缓解便秘需要注意哪几点呢？
1、应适当增加运动量，增加肠道蠕动；
2、增加饮水量，增加肠道内水分的补充，以保证大便顺滑，加速结肠的传输；
3、选择副作用小一些的药物，避免由于药物副作用带来的便秘；
4、增加富含膳食纤维的食物的食用量，膳食纤维可以帮助增加肠道蠕动，像芹菜、梨以及燕麦等都是比较好的食材。
在癌症的治疗过程中，除便秘之外，还有其他的不良反应，专家认为可以选择肠道微生态制剂（脆弱拟杆菌BF839）来帮助患者调节肠道微生态，改善人体细胞微环境。
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