我们都知道癌症是一个要人命的疾病，无论是治疗前疼痛，还是治疗后的折磨都是及其痛苦的。那么如何减轻癌症病人的痛苦？关键在于如何降低治疗期间副作用。
放化疗是癌症期间最常见的治疗手段，在治疗过程中，放射线和化疗药物果断的杀死了“破坏分子”——肿瘤细胞，但是“良好公民”——正常细胞也会无辜遭殃，随着时间的推移，大部分正常细胞会恢复如初，但是由此带来的副作用不可避免。患者在化疗、放疗期间经常出现食欲下降、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道反应，影响正常饮食，而有些患者担心呕吐加重，会拒绝进食，导致短期内体重下降明显，无法继续接受抗肿瘤治疗，造成治疗中断或延误，严重影响患者的生存质量，缩短生存周期。
如果身体长时间处于营养不良的状况下身体的代谢系统会出问题，就不能及时的排除体内存在的毒素等。同时身体的免疫力会降低，没有一个好的免疫力如何来对抗癌细胞呢。当患者出现这些症状时，不要过度紧张，可以尝试改变饮食习惯、食物种类，争取平稳渡过这段时期。
1、 少食多餐，每日5或6餐，多选择高能量、高蛋白质、高维生素膳食或营养补充剂。不要用勉强吃、喝的方法来压住恶心呕吐，这样反而会增加呕吐量。
2、调整食谱，尝试用一些温和调味料，经常变化烹饪方式，增强色香味。
3、餐前做适量的运动（比如散步）或食用开胃食物。饭后可适度休息，但不要平躺，坐位最好，并且远离有油烟或异味的地方。
4、进餐前和进餐后尽量少饮水，进餐时先食用固体食物，再饮用稀粥、汤汁或饮品。
5、避免太甜、太咸、太油腻、辛辣及气息浓郁的食物，可饮用清淡、冷的饮品，食用含有酸味的食物来减轻恶心、呕吐。
6、化疗的患者，在化疗前后1小时或2小时避免进食，可以口含生姜片，等味道变淡后，再换一片至化疗结束，可有效减轻恶心、呕吐症状，对姜味敏感的患者可以多喝些温开水。呕吐频繁时，在4-8小时内禁食，必要时可延长至24小时，然后缓慢进流质饮食，如稀饭、麦片粥或清汤。
7、化疗前后可以吃些抗肿瘤的中药，不仅仅能够减轻化疗带来的毒副作用，同时能够很好的抑制癌症复发，恶化等。关于这方面的研究已经在很多相关研究得到了证实。
其实对于癌症患者来说痛苦一方面是身体一方面就是心理。研究显示，16%~42%的癌症患者会出现适应障碍，适应障碍是癌症患者最常见的精神障碍，往往伴随焦虑和抑郁症状；25%~45%的癌症患者在不同的病程和疗程发生抑郁，焦虑性障碍患病率大约10%~30%，有的研究报道的数字比上述还要高。
引起心理问题的主要原因：对疾病与死亡的恐惧、对治疗方法的恐惧（手术损伤、肢体残疾、形体改变、放化疗副作用等等）、经济压力、体能下降、社交缩小、社会适应能力下降、家庭及社会角色改变、社会支持不足等等。
如果不良情绪长期存在，可能影响患者的饮食、睡眠，进而影响机体状态和免疫力，必将对肿瘤的治疗和患者的康复产生不良影响。乐观的生活态度、坚定的信念源于内心世界对生活的丰富体验与感悟。人的一生总有或大或小的风浪伴随，也许是疾病、也许是其他生活事件的突然出现、也许是工作或生活上的困境，都有可能将我们从正常的心境抛入无边的黑暗。当我们在困境中摸索前行时，心理支持犹如一盏明灯，可以为我们照亮脚下的路，避免了在磕磕绊绊中的伤害和伤痛。肿瘤患者、亲密照顾者和家人在抗癌的征途上，都需要彼此的理解、扶持、包容和爱。心与心的贴近甚至比一剂良药更能带给病中的他（她）无限温暖和舒适。
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