近日,被央视女主播朱迅,确诊癌症所震惊,回想那些年一个个多么熟悉的面孔都离我们而去,在这里我只想说一句,在健康面前,千万别说你有钱。
、梅艳芳比你有钱,请得起国内外的任何专家,宫颈癌还是把她带走了!
、王均瑶比你有钱,35个亿也没有换到一寸健康的肠子,直肠癌把他带走了!
、傅彪比你有钱,换了二次肝还是走了。
、上海中发电气集团董事长南民,因患急性脑血栓抢救无效去世,年仅37岁。
、陈晓旭比你有钱,从乳腺增生开始到乳腺癌,也没能留下!
、北京同仁堂股份有限公司的董事长张生瑜比你懂医术,突发心脏病逝世!年仅39岁。
这些人走的时候都说:我还不想走,我爱我的亲人,我爱我的事业,请你再多给我一点时间!但是已经晚了,来生要想陪亲人时间长一些,做事业更久一些,先把你的身体照看好!只有好的身体才能去领略大自然的美好,关爱从自己做起!
1、 照看好肝脏,少喝啤酒,可以把危险降低85%。
2、绕开肺癌 多吃坚果 不吸烟 可以把危险降低48%。
坚果富含元素硒,它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天三颗。
你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍;你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女人对你敬而远之;如果这些还不够,那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。
3、清洁你的肾保持湿润--多喝水,加点蜂蜜,可以把危险降低80%。
根据英国肾脏研究中心的研究,如果你每天至少喝两公升的水,那么你得肾病的几率就会降低80%。加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上,你就能获得和体育专用饮料一样多的能量,但你的花费却小得多。根据阿拉伯相关机构的研究,蜂蜜不仅可以抵制心脏病,还可以把血液中的糖分降低6%,防止肾的主要杀手糖尿病。
4、关照你的结肠--橄榄油,可以把危险降低40%。
橄榄油洒在西红柿和白干酪沙拉上,再把脆皮面包浸入其中或者直接把它加入烹制好的面糊,再撒上碎红辣椒和巴马干酪,一道强心健肠的大餐就完成了。
5、拒绝中风--来喝橙汁,可以把危险降低28%。
芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏,原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外,菠菜中含有大量叶酸,也可以把你中风的机会减少1/3。
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