马上就是大雪节气，肿瘤患者由于自身的机体抵抗力远远低于常人，代谢机能下降，病情容易死灰复燃。加上天气寒冷，肿瘤患者易滋生负面情绪，让休眠的癌细胞有机可乘。再者，冬天为了更好地保暖，大多家庭室内环境密闭，空气不流通，易引发感冒或感染，进而可能引起一些较严重的并发症。对于免疫力差的癌症患者，尤其是正在接受手术和放化疗的患者来说，是一个不小的挑战。
冬季如何防止肿瘤复发转移
“喜则阳气升”，好心情是基础
冬季寒冷，百花凋零，到处都是肃杀的气氛，癌症患者难免自我代入从而导致心情不好，甚至还会抑郁，而不良情绪对癌症患者非常不利。
“喜则阳气升”，避免和减少参加各种可造成不良情绪的活动或紧张的工作，多培养爱好，让自己的心情豁达开来。积极配合医生进行检查和治疗，放松情绪，对阳气的生发有好处。
锻炼身体，以身体不劳累为宜
癌症患者本身免疫力低，因此提高免疫力很重要，可在循序渐进的前提下选择适宜自己的运动项目，如散步、太极拳、八段锦等。无论是哪种运动，以不劳累为主。注意保暖，平时还可通过中药泡脚，加速体内排寒，祛除寒冷，促进代谢，有利于睡眠。
饭后半小时内不宜泡脚，泡到微微出汗即可，大汗淋漓会导致阳气外泄。
冬季进补，不可盲目
冬季进补就在一个“巧”字，此时的确可以适当进补，顺应气候变化，增强体质，防寒御寒。当然，进补并不等于大鱼大肉、人参燕窝，什么名贵吃什么，什么厚腻吃什么。肆意乱补反而会损伤胃气，不仅起不到进补作用，还浪费钱财。
癌症是消耗性疾病，冬天进补要遵循“低脂肪、少量优质蛋白质和高碳水化合物”的总体原则。
另外带馅食物也不建议大家吃，所谓带馅食物，并不简单地指包子、饺子这类食物。带馅食物主要是指汤圆、面包、粽子、月饼、饼干，还有那种一戳就往外淌巧克力的蛋糕，夹心糖果等等。这些食物高糖、高油、高盐，冷硬粘滞，不易消化，给癌症患者的脾胃带来负担，因此尽量不吃。
暴饮暴食、饥饱不均等不良饮食习惯也要不得，冬天喝冷饮，吃冷食等习惯都会耗伤脾胃阳气，脾胃阳气虚弱，运化能力就会下降，久而久之，机体的阳气就会越来越差。
肿瘤是一种特殊的慢性消耗性疾病，手术、放疗、化疗后机体更处于阴阳失衡、气血虚弱状态，同时肿瘤容易复发和转移，需要长期的调理以防复发。所以膏方用于肿瘤患者的治疗可以达到减轻症状、改善生活质量、防止肿瘤复发的目的。
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