李开复是一个名人，他的名气不只是来自于事业的成功，还有成功抗癌的经历。李开复发微博公布自己患癌，为了治疗癌症，他停下了手中所有的工作。，李开复分享自己的抗癌成果，说肿瘤已经不是很明显，之后不久，又和大家分享了一个好消息，说肿瘤已经看不到了。从检查出癌症到肿瘤消失，李开复仅仅用了两年的时间，他是怎么做到的?
李开复被确诊为癌症时候，并没有消极去看待，既然有病了，治疗就行了，于是李开复停止了所有的工作，积极的配合治疗。除了治疗之外，李开复也养成了一些好习惯，这些好习惯推动了肿瘤消失的速度。
李开复以前非常的不注重睡眠，一直以来都处于严重缺觉的状态。上学时经常为了考试而熬夜，工作后更是拼命，一天只睡五个小时左右，他非常的珍惜时间，想要用更多的时间来打拼事业。但自从被查出癌症之后，李开复就改变了自己的想法，事业固然重要，但还是健康最重要。于是李开复改变了自己的作息习惯，每天十点准时上床，最迟不会超过十一点，保持充足的睡眠，一直睡到自然醒。除了保证自己晚上睡得好，李开复也会在中午的时候休息一会儿，争取让自己一直保持着精神饱满的状态。
睡觉虽然只是一件普通的小事，但好的睡眠质量可提高免疫力，可抑制癌细胞的发展，若长期睡眠不足只会降低免疫力，会增加患病的几率，所以李开复的这个好习惯，促进了身体的恢复。
知道自己患癌后，李开复开始健康饮食，虽然说健康的食品吃起来味道都不是很好，但坚持吃了一段时间之后，李开复发现自己的各项指标都正常了，就连早前有的便秘和痛风都没了，可以说是意外的收获。其实很多的疾病都是“吃”出来的，癌症也和饮食有着密切的关系，饮食不当可能会增加患癌的风险。李开复现在的一日三餐很规律，不挑食，经常会吃一些水果，食物多元化，营养均衡，好的饮食习惯给治疗奠定了好的基础。
以前李开复是一个不喜欢运动的人，朋友运动养生还被他嘲笑过，现在他才知道错的是自己。以前李开复出门大多都是开车，现在能走路就走路，或者是骑车，每天还会专门抽出时间去跑步。通过运动，李开复的体质增强了许多，心情也变好了。李开复能够在短短的2年时间里消灭癌症，和他的好心态也分不开关系。良好的心态，让他战胜了癌症，恢复了健康。生活中不少患者被查出癌症时，心态是非常消极的，长期处于不良情绪当中，只会加快癌症发展的速度，李开复深知这一点，于是及时的调整了自己的心态，一直都保持着幽默感，最后真的抗癌成功了!
从李开复的抗癌经历就可以知道，想要战胜癌症，需有一个好心态，需要有良好的饮食和生活习惯，需要多运动，也需要保持充足的睡眠，做好这几点，可以将治疗的效果发挥最大化，可以更好的促进身体痊愈，癌症患者们不妨借鉴一下，希望你也能抗癌成功。
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