癫痫病人能不能参加体育锻炼,许多人认为癫痫患者不适合参加体育锻炼，因为担心体育活动不当会引起癫痫发作。但适当的运动对患者的康复其实是有好处的。
1适当的体育运动帮助癫痫病康复
众所周知，癫痫病是一种很常见的精神疾病，并且对于癫痫病的治疗需要经历一个漫长的时期，在这个过程中不但需要长期的药物治疗癫痫，患者换需要进行适当的体育运动来帮助癫痫的治疗。那么适当的体育锻炼对癫痫患者有哪些好处呢？
1、体育锻炼能够改善人体心血管系统机能，使得把氧气和营养物质输送到全身，并且把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方，再排出体外，减少体内病变产生的机会，就癫痫患者而言，就是排除了癫痫发作的内环境。
2、体育锻炼还能增强患者体质，使患者肌肉加强，血液供应增加，从而更好地抵御外部入侵，从而大大的减少了外部因素导致癫痫病发作的几率。
3、体育锻炼还有助于改善患者的大脑调节能力，促使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，因此对于控制癫痫病的发作是很有帮助的。
4、体育锻炼必须消耗一定的氧气，从而促使患者的呼吸器官努力工作，使它得到锻炼。患者呼吸系统机能的增强，保证了患者其他脏器对氧气的需要，调节患者气血运行，很大程度上增强患者体质，同时有效预防癫痫病的发作。
综上所述，适当的体育锻炼不但能够增强患者的体质，同时还对于癫痫病的治疗有一定的帮助作用，因此，对于癫痫患者来说，一定要进行适当的体育锻炼，加强对疾病的抵抗力。希望患者朋友能早日摆脱癫痫病的困扰，恢复健康！
2哪些习惯有利于癫痫病的治疗
癫痫病是一种脑科疾病，具有较高的发病率。而癫痫病一般难以彻底治疗，需要患者进行加强护理并注意形成良好的日常习惯。那么，哪些习惯有利于癫痫病的治疗呢?下面就来看看专家的介绍吧：
一、坚持服药
一旦确诊癫痫病，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。
二、良好的饮食习惯
癫痫病的饮食很重要，错误的饮食习惯很容易诱发癫痫。
(1)饮食有节：癫痫患者要避免过饱或过饥;不能一次性大量饮水;不喝浓茶;不食用含大量咖啡因的食品，如巧克力等。
(2)合理营养：癫痫病人饮食尽可能做到多样化。食用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。应适当限制碳水化合物、钾的摄入量。
三、劳逸结合
癫痫病人要注意劳逸结合，喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。尤其避免长期呆在空调房等封闭空间里。保持充足的睡眠，避免夜生活。
发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。选择工作和活动场所要注意安全，但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射场所和糟杂场所，保持安静环境。
四、乐观情绪
实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫小发作。
多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈，过与正常人一样的生活。家庭成员应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
关于癫痫病的日常保健问题就为您介绍到这里，相信大家已经有所了解了。提醒大家：发生癫痫病要及早检查和治疗，以免错失治疗的良机。最后，小编祝您身体健康，心情愉快。
3适当的体育锻炼有利于癫痫病的康复
癫痫病具有突发性，随时随地都有可能发作。有些医生或家属都不主张癫痫病患者参加体育锻炼，认为其可引发癫痫病发作会出现意外事故的。其实，适当的控制是对的，但不能完全不运动。北京最好的癫痫病医院的专家指出，适当的体育锻炼有利于癫痫病的康复。
适当的体育锻炼有利于癫痫病的康复
1、体育锻炼要消耗一定的养料和氧气，促使呼吸器官努力工作，使它得到锻炼。呼吸系统机能增强，保证了人体其他脏器对氧气的需要，调节了人体气血运行。
2、体育锻炼能使肌肉加强，血液供应增加，营养物质的吸收和贮存能力增强，肌肉变得结实有力，肌肉内毛细血管的数量增多，更好地抵御外邪入侵，在同等条件下，使寒、暑、风、意外打击等所造成的发作机会大大减少。
3、体育锻炼能改善大脑调节能力，体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，还能改善神经系统对全身各器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。体内环境调节好了，就能较好地排除患者的体内诱因，适应外界环境的能力及抵抗外邪入侵能力增强，对控制发作是非常有益处的。
4、体育锻炼能改善心血管系统机能，有利于把氧气和营养物质输送到全身，同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方，再排出体外，减少体内病变产生的机会，对癫痫病患者来说，就是排除了发作内环境。
专家建议：适当的体育锻炼有利于">癫痫病的康复，只要在平时运动、外出时注意避让一些容易引起发作的行为即可。癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动。
4甲亢患者适当的锻炼有利于康复
甲亢给病人带来了很多不便。给患者正常的生活和工作都会带来极大的影响。这种疾病患者要及时的治疗，通过适当的锻炼可以对甲亢患者的康复起到巨大的促进作用。
1.在生活中甲亢患者不要忽视通过积极的体育锻炼来辅助治疗，这样可以在很大程度上促进康复的顺利进行。适当的体育锻炼可降低交感神经的兴奋性，使甲亢患者的神经兴奋状态和高代谢症状得以改善。长期坚持体育锻炼的甲亢患者，通过全身运动，可使骨骼、肌肉、血管功能增强，呼吸、循环各系统功能改善，有利于甲亢的治疗与康复。
2.通过选择适当的运动方式进行科学的锻炼，甲亢患者的心理状态可以得到有效的调整，对甲亢病症的解除是非常关键的。适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使甲亢患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
3.甲亢患者可以通过适当的锻炼增强体质，提高自己的抗甲亢能力，对减轻甲亢造成的病痛具有至关重要的作用。适当的体育锻炼可以增强人体的免疫功能，提高机体对外界环境的适应调节能力，减少感染和其他应激反应对人体的损害，避免甲亢疾病的复发与加重以及并发症的产生。
治疗甲亢需要联合多种方法进行综合治疗，其中锻炼疗法是必不可少的利于甲亢患者顺利康复的重要方法。所以甲亢患者要在生活中积极进行适当的体育锻炼，让自己的病症尽早解除。
5体育锻炼对青少年癫痫病治疗有效吗？
癫痫是一种临床的综合征，它的特点是大脑的神经细胞反复发作引起的异常放电，导致大脑功能失调而出现的一系列临床表现。来看看与癫痫有关的信息吧。
青少年癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。
体育锻炼对青少年癫痫病治疗有效吗?
青少年癫痫患者对大运动量的足球、篮球运动应该要避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫病会造成意外。
那么，青少年癫痫患者外出时需要注意些什么呢?
1、有发作的青少年癫痫患者避免在人多、车多的路上骑车。
2、在清醒状态下出现发作的青少年癫痫患者严禁开车。
3、青少年癫痫患者在旅游时要随身携带足够量的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。
以上就是为您介绍的癫痫的相关知识，希望大家能够引起注意。癫痫严重地影响人们的生活，让人睡不好，做噩梦，所以在此希望广大患者能够尽快去医院进行检查治疗，早日摆脱癫痫的折磨，祝早日康复!
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