宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。孕妇刚开始宫缩时，每次的时间较短，且间隔较长。这时候丈夫可以给妻子讲些笑话分散其注意力。
1孕妇宫缩怎么办？
孕妇宫缩一般开始开分娩前的一个月左右。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。
需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
发生宫缩时孕妇可以做些什么?
孕妇可以学习呼吸法，应对宫缩。
1、平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。
2、以口深呼吸放松腹部。
3、以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
孕妇宫缩时准爸爸可以做些什么呢?
1、放松妻子的身体
妻子在宫缩时，时断时续的宫缩要持续8-10个小时，此时腹部肌肉紧张是很正常的，此时，孕妇身体其他地方要尽量放松，这时丈夫可以帮忙。在宫缩刚开始时，妻子还不需要入院，家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时，丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并检查她身体各部分是否完全放松，丈夫要主动帮忙，让孕妇身心放松。等到了医院，如果妻子因疼痛而感觉很紧张，丈夫可在一旁分散其注意力，并带她深呼吸，提示她保持轻松。丈夫还可以为妻子按摩，以缓解她临产时的紧张与不适反应。
2、疼痛时的思想转移
宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。孕妇刚开始宫缩时，每次的时间较短，且间隔较长。这时候丈夫可以给妻子讲些笑话分散其注意力。但是，随着预产期临近，宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也越来越剧烈。这时候讲笑话可能没有用，准爸爸们不防问一下自己的妈妈或者其他女长辈，了解此时妻子的切身感受，再想对策。
2孕妇宫缩怎么办
孕妇宫缩一般开始开分娩前的一个月左右。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。
需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
发生宫缩时孕妇可以做些什么？
孕妇可以学习呼吸法，应对宫缩。
1、平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。
2、以口深呼吸放松腹部。
3、以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
孕妇宫缩时准爸爸可以做些什么呢？
1、放松妻子的身体
妻子在宫缩时，时断时续的宫缩要持续8-10个小时，此时腹部肌肉紧张是很正常的，此时，孕妇身体其他地方要尽量放松，这时丈夫可以帮忙。在宫缩刚开始时，妻子还不需要入院，家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时，丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并检查她身体各部分是否完全放松，丈夫要主动帮忙，让孕妇身心放松。等到了医院，如果妻子因疼痛而感觉很紧张，丈夫可在一旁分散其注意力，并带她深呼吸，提示她保持轻松。丈夫还可以为妻子按摩，以缓解她临产时的紧张与不适反应。
2、疼痛时的思想转移
宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。孕妇刚开始宫缩时，每次的时间较短，且间隔较长。这时候丈夫可以给妻子讲些笑话分散其注意力。但是，随着预产期临近，宫缩时间会变得越来越长，间隔时间变得越来越短，疼痛也越来越剧烈。这时候讲笑话可能没有用，准爸爸们不防问一下自己的妈妈或者其他女长辈，了解此时妻子的切身感受，再想对策。
3()宫缩了孕妇该怎么办
编辑推荐：怀孕期间丈夫性欲太强怎么办？
第一步：刚开始的阵痛非常快速也很轻微，首先是肚子感觉一紧，然后腰部快速出现一阵疼痛，几秒后快速消失。一般情况下，刚开始有规律阵痛的时候间隔时间应该是相当长的，一个小时一次或更多。
准妈妈这样做：
1.疼痛的强弱因人而异。
2.当宫缩引起轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
3.宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
4.随着宫缩的愈加频繁，揪心的阵痛来临之时，一定一定要千万不能铆足了劲憋着，这样疼痛的时间会短一点。有一些耐受能力较差的产妇因对分娩痛缺乏足够思想准备，会被意想不到的疼痛打垮，过度地大喊大叫导致体力过度消耗，此时体内肾上腺素大量分泌，导致血管收缩，子宫血流量下降及子宫收缩不良，最终引起产程延长，甚至胎儿宫内缺氧，造成难产。
5.如果羊水还没有破，在痛得厉害的情况下准妈妈可以通过散步来缓解疼痛，转移注意力。可减少肌肉及精神紧张，减少疼痛，另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可减少疼痛。
第二步：逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，间隔时间只有2~3分钟，要持续50~60秒，此时需要进产房做进一步检查了。这时关键要和医生配合好，才能顺利度过分娩。
TIPS：呼吸法缓解法
第一步：全身放松，平躺着，闭上眼睛，以鼻深呼吸。
第二步：以口深呼气放松腹部。
第三步：根据宫缩疼痛的频率，试着调整自己的呼吸，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
准爸爸可以做什么?
第1个法宝：准妈妈在宫缩时，腹部肌肉紧张是很正常的，此时，身体其他地方要尽量放松，这就需要调动准爸爸来帮忙了。
第2个法宝：时断时续的宫缩要持续不少时间。在宫缩刚开始时，准妈妈还不需要入院，家里的环境会感觉更好些。当准妈妈需要一些支撑，比如枕头、靠背时，要会请准爸爸帮忙来确保肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并检查身体各部分否完全放松。
第3个法宝：如果觉得不舒服，在准爸爸帮助下洗个澡也许好好些，同时请准爸爸帮忙适当进行冷敷、热敷也可起到一定作用。等到了医院，准爸爸要随时关心准妈妈是否躺(坐)得舒服。
第4个法宝：如果准妈妈因疼痛而感觉很紧张，准爸爸可在一旁带她深呼吸，提示她一些保持轻松的要点。准爸爸还可以为准妈妈按摩，以缓解她临产时的紧张与不适反应。
4孕妇得宫颈炎怎么办？
小编推荐：睡不好晚餐不能吃的食物
孕妇得了宫颈炎怎么办?让我们先来了解宫颈炎的症状都有哪些?
1、急性宫颈炎：白带增多，呈脓性，伴腰痛，下腹不适。
2、慢性宫颈炎：白带多，呈乳白色，粘液状或白带中夹有血丝，或性交出血，伴外阴瘙痒，腰骶部疼痛，经期加重。
孕妇得宫颈炎怎么办?
首先孕妇在得知自己患有宫颈炎时切忌自行盲目用药，应该及时上医院接受治疗，询问医生的建议，合理用药。定期做妇科检查，以便及时发现宫颈炎病情的进展，及时治疗。
其次注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。讲究性生活卫生，适当控制性生活。
最后注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激的东西，避免炎症的加重。
5孕妇得了宫颈息肉怎么办
什么是宫颈息肉？
凡借细长的蒂附着于子宫腔内壁的肿块，临床上都可称为宫颈息肉。因此，在宫腔内的息肉样肿块，可能是有蒂的粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌瘤样息肉和恶性息肉（癌或肉瘤）。
宫颈息肉有什么危害？
1、降低受孕率
由于位于宫颈口的息肉，如同栅栏一样，会阻碍部分精液入宫。精液少了，精子量必定减少，那就会降低受孕率。如果宫颈息肉堵住了子宫颈口，就会导致宫颈口狭窄或宫颈管变形，这就会影响精子正常上行导致受孕遇到阻碍。
2、摧毁阴道环境
宫颈息肉的本质是慢性子宫颈炎症。既然是炎症，势必会有很多炎性分泌物。分泌物中含有大量的红、白细胞和致病菌。这些分泌物摧毁了阴道的生理环境，使精子活力降低，生存时间缩短。
3、阻碍精子进入
宫颈口的黏液形成黏液栓，阻碍精子进入宫腔。精、卵不遇，从而影响受孕。
4、有癌变风险
宫颈息肉虽然罕有癌变的，尤其是更年期后患有宫颈息肉者，更应当把心提到嗓子眼上，不要让息肉想糜烂的程度转化。
5、影响性生活
宫颈息肉如不治疗，会逐渐长大，它阻塞宫颈口，这样的状况就会造成房事出血，或白带夹血。
6、引发其它妇科疾病
由于一些患者不能及时的发现也就没有及时的进行治疗，宫颈息肉还会因为长期的炎症刺激而引发其他的妇科疾病，如宫颈糜烂、宫颈肥大、输卵管炎等。
孕妇得了宫颈息肉怎么办？
宫颈息肉是由于炎症的长期刺激，宫颈管局部黏膜增生，自基底层逐渐向官颈外口突出的赘生物，其颜色鲜红，质软，接触后容易出血。
如孕妇患上宫颈息肉，宫颈炎症分泌物流入阴道内，会破坏阴道内部健康的菌群环境，甚至可到导致阴道炎。此外，患阴道炎情况下，胎儿分娩时很容易会受到炎症细胞的感染，进而对婴儿造成不必要的伤害。
此外，如炎症细胞发生上行感染，到达宫腔内，就会对胎儿发育的环境造成感染，从而对胎儿的正常发育造成影响，导致一些先天性疾病的发生，给胎儿造成极大伤害。
宫颈息肉对分娩有一定的不良影响。如果发现宫颈息肉应该及时施行息肉摘除术，时间应该在分娩前一个月之内。若摘除不久便分娩，初愈的伤口会因宫颈口扩张而发生轻微出血。若摘除时间较长，伤口愈合好，则不会出血，只要切除干净对生育没有影响。
怀孕后患有子宫息肉是比较特殊的，需要孕妈妈极其小心的治疗，可以先进行一些药物的使用，起到消炎和控制病情的作用，之后再进行正规的物理疗法切除。不过需要提醒的就是，孕妈妈不可自行擅自使用药物，需要去正规的医院在专家的指导下进行科学治疗。
如果觉得《孕妇得了宫颈息肉怎么办》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
