肾结石是因为什么原因引起的
一、肾结石是什么？
1、肾结石是一种发生在肾脏内的结晶状或晶状物，其结构由含有钙、膳食纤维、蛋白质、潜在细菌和其他非钙性物质构成，有时也含有少量的氯化钠、钾和尿酸等。肾结石通常以某种固体形式存在，具有不同的大小和形状。
二、肾结石的成因
1、代谢紊乱：由于肾脏内形成结石的物质代谢紊乱而产生肾结石，因此可以通过调整饮食、药物治疗等方式改善代谢紊乱。
2、改变饮食习惯：改变饮食习惯，避免食用含钙、碱、蛋白质和饱和脂肪酸的食物，同时多吃富含维他命的食物，可以有效的降低肾结石的发生率。
3、吸烟、饮酒：吸烟和饮酒均可导致肾脏损伤，从而引起肾结石的形成。因此，这两种行为应被避免。
4、缺乏运动：如果长期缺乏运动，会导致血液中细胞间液体浓度增加，而较高的细胞间液体浓度可以提高排尿过程中结石形成的机会，从而促进肾结石的形成。
5、营养不良：如果摄入过少或过多某种物质，可能会导致肾脏内结石形成，从而引起肾结石。因此，应均衡饮食，并定期检查血液及尿液，以检查营养的吸收情况。
综上所述，肾结石是因为代谢紊乱、改变饮食习惯、吸烟、饮酒、缺乏运动、营养不良等原因引起的。
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（一）什么是肾结石?
肾结石是在肾盂内或肾小管内形成的石头, 也叫“肾结石”, 是一种普遍的泌尿系统疾病, 绝大多数的肾结石是由于摄入以下成分形成的石头: 磷酸钙石、磷酸氢钙石和碳酸钙石。
（二）肾结石引起的主要原因
1、饮食问题: 人体摄入过多或过少的某些营养成分是引起肾结石的重要原因之一。多吃动物性食物, 尤其是含有大量镁、磷、钙的肉食; 多吃咖啡, 茶等含茶碱的食品, 会出现一些不当的摄食结构, 导致血液钙、尿酸等物质过多, 从而形成结石。
2、免疫系统问题: 健康的免疫系统可以有效的防止肾结石的形成。一些慢性疾病, 例如糖尿病、痛风等都会改变尿液中的物质组成, 阻碍盐类的排出, 导致肾结石的形成。
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