喉咙痛吃什么
1、咽炎怎么吃？平时多吃易消化的食物，比如豆浆、糊米粥、薏米粥等，这些食物有着温和的营养，也能滋养患处。偏淡的汤类，如白果菊花汤、土鸡汤、乌鸡汤、海带汤等，可具有润喉、抗炎的作用。
2、抗感冒：可以选择清淡的汤类，比如枸杞炖鸡汤、雪梨羹等，它们能清热解毒、养护肺腑喉咙，有助于抗病毒的作用。另外，还可以加入具有效抗菌、止咳嗽性质的中草药，如麻黄、紫苏、半夏、苍术、白芍等，辅助抗感冒，缓解咽喉痛症。
3、多喝温开水：嗓子痛时，患者要注意喝多多温开水，不仅能使嗓子疼的症状缓解，还有益于剥离喉部的细菌，以及促进人体活性物质的运动，润肺止咳，保护胃肠结构，提高机体免疫能力。
4、维生素摄入：抗疫能力强的人，身体机能也要强。所以，喉咙痛时，可以多多补充维生素，比如多吃美味的蔬果、五谷类食物、豆制品等，可以提高机体抗病毒的能力，缓解咽喉不适症状。
5、健康饮食：喉咙痛的人，应注意一些杂物、辛辣刺激性的食物，可能增加患处的刺激，要特别注意不要喝过冷过热的水，也要避免吃太饱，以免加重症状。
6、中药治疗：如果抗感冒药服用后，症状没有明显减轻，可以选用中药来治疗，比如香附片、乌鸡汤、芩汤等中成药，能够清热解毒、舒缓炎症，调整机体的气血，缓解咽喉的痛感。
7、定期检查：嗓子痛的治疗不仅要依据症状进行，也要定期检查，以免出现疾病的复发。如果患者的情况有所恶化或并发症，就应及时就医，及早治疗，以防病情加重。
喉咙痛吃什么药最有效
一、食疗
1.枸杞炖薏米：把枸杞20克和薏米20克以水3杯煲成汤，每天早晚各服一次，可以疏肝理气，止咳解乏，减轻喉咙痛。
2.菊花羹：将细砂糖10克和菊花少许、瘦猪肉50克煮成羹，每日喝一次，效果明显，可以改善咽喉炎、解毒消炎、止咳止痛。
3.生姜红糖蜜糖水：将干姜4片加入温开水中，待沸时加入红糖2勺和蜜糖2勺调成汤，每日服1次，可以清热解毒，止痒灭疹，清咽凉补。
二、药物疗法
1.口服抗生素：根据病情药物，服用米青霉素敏感性抗生素，可有效抗菌、消炎，可改善症状。
2.喷雾剂：药物溶液喷雾，可以比口服药物更容易吸收，达到治疗功效，缓解喉咙痛症状。
3.舌下吸收贴：有些药物可以舌下吸收，较快的弥补药物的缺乏和缓解症状。
三、按摩疗法
1.颈肩肌群按摩：按摩可加快血液循环、缓解紧张感、促进新陈代谢，有效缓解喉咙痛症状。
2.手机物理梳理：使用普通的手机可扩散伤口，疏通经络，可加速血液循环，缓解喉咙。
3.咽喉拔罐：采用咽喉拔罐，把拔罐取汁，可以补虚解毒、促进血液循环、帮助缓解咽喉发炎，缓解喉咙痛症状。
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