艾灸治疗皮脂腺瘤 艾灸治疗皮下脂肪瘤

中医外治除痤疮

上海中医药大学 教授 邵水金 医学硕士 王欢

痤疮是慢性炎症性疾病，中医称之为“粉刺”或“肺风粉刺”，好发于15~35岁的青少年之额面颊及下颌部，是由于激素水平升高后分泌出过多的皮脂与脱落的表皮组织共同阻塞毛孔所致。症状多见于皮肤出现红色丘疹、粉刺、脓疱、结节、瘢痕等。中医认为痤疮以肺胃湿热、肝郁湿热、湿毒蕴结、冲任不调、痰凝血瘀等型为多见，疾病的主因是湿热，因此治疗以清热利湿为主，兼化痰散结、解毒化瘀、调理冲任。临床上多见痤疮合并月经不调、男科疾病、肥胖、便秘、慢性咽炎等其他疾病，因此外治时仍以内调为治疗原则，疗程以2个月左右为佳。下面介绍几种外治痤疮的方法，供读者酌情选用。

1. 耳穴压豆

取穴：主穴取皮质下、内分泌、肾上腺、子宫、面颊；配穴取肺、脾、肝、肾、神门、交感、耳部阿是穴。

操作：选择一侧耳穴，先用75%的酒精消毒，然后将王不留行籽贴于穴位处，按压次数以每日3~5次为宜，按压至有酸、麻、胀、痛、热等得气感为宜。每3日换贴1次，每周左右耳交换进行，7周为1个治疗周期。

2. 艾灸

取穴：拳尖（手背第三掌骨小头之高点）、曲池、合谷、大椎、血海 、阿是穴。

操作：每次灸30分钟，每日1次，10次为一疗程。灸后勿沾水吹风。

3. 推拿

取经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、任脉。

操作：主要以松解足三阴经筋为主。大致巡行路线由腹部推拿至腹股沟，腹股沟至外踝处；内踝至大腿内侧根部，再至腹股沟、腹部；最后由任脉推拿至胸骨上窝天突穴。寻找以上经脉所出现的痛性结节，适当地弹拨、按压，解除卡压，恢复气血的运行。

4. 其他

餐后，一边用双手搓热按顺时针方向摩腹，一边步行，以促进饮食运化，减轻脾胃负担，避免食滞湿热的产生。另外，盐可去毒蛊、软坚散结、引火下行。晚上可用温盐水（40℃~45℃）泡脚，去除体内湿热，每次泡30分钟左右。痤疮患者睡前用蒸馏水将适量云南白药粉剂调制成糊状，均匀地涂抹于面部，次晨用温水洗净，也可起到一定的效果。

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