上热下寒体质教你两招打通!
上热下寒的人经常上面一派热象,容易咽喉痛,口腔溃疡,口舌生疮,失眠多梦。下边一派寒象,经常腰以下发凉,双下肢双膝怕冷,大便不成型。
教你两个办法改善。第一个方法是金鸡独立。每次做五组,每组坚持10~20秒。第二个方法用艾条和吴茱萸灸涌泉穴。以上两个办法可以引火下行。
#了不起的医生##我要上微头条##非常病例#
如果觉得《双膝艾灸盒的使用方法 艾灸膝关节的艾灸盒》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
时间:2023-09-08 15:43:22
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2024-09-07