这些食品小知识应该都得认知，对自身的健康是一种保障。
大鹏哥的健康分享
你可能不知道的七种假食物，小心不要中招。#食品安全 #大鹏哥说健康 #科技与狠活 #冷知识
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健康养生，饮食10宜10不贪
1、宜淡不贪咸；
2、宜素不贪荤；
3、宜暖不贪热；
4、宜软不贪硬；
5、宜慢不贪快；
6、宜少不贪多；
7、宜杂不贪精；
8、宜醋不贪酒；
9、宜苦不贪甜；
10、宜早不贪迟。#向癌症说不# #非常病例#
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饥饿是健康的精髓
皮卡丘喜欢曲奇
健康的精髓就两个字，受益一生。#健康知识 #常识 #健康饮食
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【#健康于心 科普在手#第52条：进口冷链食品还能不能吃？答案来了[机智]】
新冠病毒是呼吸道病毒，主要经呼吸道飞沫和人与人密切接触来传播，经消化道感染的可能性非常低。目前没有发现消费者食用进口冷链食品感染新冠病毒。
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（来源：湖南省疾病预防控制中心、湖南省科学技术协会）
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都市大医生：哪些食物中有亚硝酸盐？医生带来测试数据，请收好
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人到中年不得已，不会养生伤身体，记住9条养生冷知识，收藏备用
1、熬夜伤肝：挑灯熬夜玩手机，肝肾双毁人易老；
2、饮食均衡：少荤多素食欲好，规律三餐八分饱；
3、营养均衡：饮食健康营养足，多吃粗粮多喝水；
4、早睡早起：秋天养阴要早卧，收敛神气缓秋燥；
5、防寒保暖：穿衣保暖防感冒，少吃寒凉和瓜果；
6、放平心态：莫贪名利惹操心，不忘本心平和心；
7、晒晒太阳：钙片吃多难吸收，翘首朝朝晒太阳；
8、心态平和：情不畅则胃不和，胃不和则卧不安；
9、狂喜伤阳：欣喜若狂要慎重，心神飘忽伤阳气；#每日养生小常识#
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本人吃白米饭、馒头，喝水，都是甜味的，尤其是凉开水，在冬天时气温越低，喝凉开水则越觉得越甜味
善道国易
饮食有节。#健康 #养生 #知识分享 #饮食 #饮食健康
01:20
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