结石是“吃”出来的？若想抑制结石增长，请重视5个饮食禁忌！
1、少吃甜食
2、要吃早餐
3、少吃高脂肪食物
4、蛋白质摄入过多是不被允许的
5、不要吃富含嘌呤的食物
#关爱心脏防患未然#
#健康#胆囊结石如何健康饮食？
胆囊结石的形成多与生活习惯有一定的关系，要有效的预防胆结石，除了要改变久坐等不良的生活方式，在饮食上也要及时的注意。
在生活上，要多吃新鲜的蔬菜水果，这些含有很多种营养物质，不仅能保证身体的健康，还能减少身体对脂肪和糖类的吸收，而粗粮含有丰富的膳食纤维，能减少肠道对胆固醇的吸收，促进胆固醇的排泄，最重要的是，保持适当饮水，能稀释胆汁，促进胆汁排出。
有一部分的胆囊结石的患者在早期可能不会出现症状，但是如果检查出存在胆囊结石，就要及时的进行治疗，现在治疗胆囊结石的方法有很多，只要经过有效的治疗，都能避免胆囊结石给身体造成影响。#暖榜健康超能团#
肾结石和电镜下放大后的图片！
要怎么预防肾结石呢？
根据结石类型进行预防，在饮食上要减少摄入含草酸较多的食物，如菠菜、坚果、肉类等。预防尿酸结石，应减少动物内脏和海鲜的摄入。预防胱氨酸结石，应减少食物的摄入。多喝水，保证每天的供水量在2000毫升以上。加强体育锻炼，减肥，多喝水，促进人体新陈代谢。
#了不起的医生#
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