得病要看是不是原发性的，高血脂吃药加运动一样可以恢复正常，可以停药保持好饮食与运动习惯[喝彩][喝彩][喝彩]
外科医生王宏外科主治医师
红薯，是高血脂的“催命符”吗？劝告：这五种食物，请嘴下留情
还有高血脂
糖糖兔日记
高血糖下午吃了太多水果，导致晚餐前血糖高
07:08
我就是您描述的这些问题高血脂
心血管专家胡以明首都医科大学附属北京天坛医院中医科副主任医师
中医治疗高血脂，先从脾胃入手，标本兼顾中医认为高血脂是因痰湿、湿浊及痰瘀所致，而且主要与肝、脾、肾三脏功能失调密切相关。一般分为气虚、痰阻、脾虚、气滞、血瘀、阴虚阳亢五个类型为本虚标识之症。以脾肾虚，肝气瘀滞为本，痰、热、湿、血淤高脂为标。所以中医在调理高血脂的时候，多会先从脾胃入手，并且兼补肝肾的不足，标本兼顾。为此治疗高血脂多会采用健脾化痰，活血祛瘀，疏肝理气，升清降浊等方法。也就是说治疗高血脂需要根据不同的症型，选择不同的药物才可以达到降脂的目的。如果您还有什么问题，可以在评论区留言，我会免费为大家解答。#健康明星计划##把健康带回家##高血脂#
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告诫大家：这5点是引发高血脂的主要诱因，尽量远离！
1.久坐不运动
2.经常喝酒
3.经常抽烟
4.饮水量不够
5.经常吃一些高油高脂的食物
#健康科普大赛#
很多朋友在查出血管斑块、血脂高之后，都会听到医生说要清淡饮食，于是回家开始喝粥吃咸菜或者吃青菜水果，吃了一段时间再去检查不仅血脂一点没掉还升高了！这是怎么回事呢？
其实原因可能就在喝粥上，由于只吃水果蔬菜吃不饱，不可避免就会多喝一些粥。然而米饭、馒头、面条、粥这些主食都属于碳水化合物，我们吃进去之后会快速的升高血糖，如果吃的主食过多，远超人体正常消耗，这些碳水就会通过肝脏转化为脂肪，储存到体内，这样的话，我们的血脂还会在不知不觉中升高。
清淡饮食不是不让吃肉，只是不推荐吃肥肉，动物内脏这类高脂肪的食物。像鸡胸肉、鱼肉、虾这类蛋白质丰富的脂肪少的食物常吃还是很好的。
三高指的是什么？
三高，医学上指的是高血压、高血糖、高血脂。其中高血压指的是收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg；高血糖指的是空腹血糖值＞6.1mmol/L，餐后两小时血糖值＞7.8mmol/L；高血脂可分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症。其中血浆总胆固醇浓度>5.17mmol/L，定义为高胆固醇血症；血浆甘油三酯浓度>2.3mmol/L，定义为高三酰甘油血症。
高血脂的几个知识点
为什么饮食清淡血脂还升高？
血液粘稠就是高血脂？
只有胖的人才会得高血脂吗？
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