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脑血栓患者饮食必备小贴士

时间:2020-03-27 01:05:03

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脑血栓要想很好的治疗必须要加强日常的护理和保健,尤其是饮食的护理,因为脑血栓的病因往往都是饮食不当引起的,那么脑血栓的饮食应该注意哪些问题呢?脑血栓的患者吃什么好,接下来小编为大家介绍脑血栓患者适合吃

1脑血栓饮食治疗小妙招

脑血栓要想很好的治疗必须要加强日常的护理和保健,尤其是饮食的护理,因为脑血栓的病因往往都是饮食不当引起的,那么脑血栓的饮食应该注意哪些问题呢?脑血栓的患者吃什么好,接下来小编为大家介绍脑血栓患者适合吃的食物。

牛奶:含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。

大豆:含有一种物质,可以降低血液中胆固醇的含量。所以高胆固醇血脂的病人,多食大豆和豆制品很有好处。

生姜:含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。有关专家作动物试验证明,姜可抑制肠道对胆固醇的吸收,使血液中胆固醇含量降低。

大蒜:含挥发性激素,可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的降脂作用,是预防高血脂症和动脉粥样硬化的良药。

茄子:含有较好的维生素p,能增加毛细血管的弹性,对防治高血压、动脉硬化及脑血栓有一定的作用。

木耳:含有一种多糖物质,能降低血液中的胆固醇,可减肥和抗癌。

燕麦:含有b族维生素和卵磷脂等,具有降低血液中胆固醇和甘油三脂的作用,常食可防动脉粥样硬化。

红薯:可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质,可保持动脉血管的弹性。

山楂:含三苫类和黄酮类成分,具有加强和调节心肌,增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用,还能降低血清中的胆固醇。因此,心脑血管病人多食有益。

茶叶:含有咖啡碱和茶多酚,有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶,可防止体内胆固醇含量升高。

海鱼:海水鱼类其鱼油中有较多的不饱和脂肪酸,有降血脂的功效。临床研究表明,多食鱼者,其血浆脂质降低。因此有预防动脉硬化及脑血栓的作用。

蜜橘:含有丰富的维生素c,多吃可以提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇的转化,降低血清胆固醇和血脂的含量。

以上食物对于脑血栓的治疗很有帮助,从脑血栓的饮食上进行护理和保健,让脑血栓的患者得到更多的营养补充,对于患者身体的恢复起到至关重要的作用,当然除了饮食治疗还应该加强运动锻炼,双管齐下效果更佳。

2脑血栓患者饮食必备小贴士

脑血栓的治疗过程中需要加强饮食营养和运动保健,不仅有利于脑血栓的治疗,还能让脑血栓的患者恢复的更好,尤其是脑血栓的饮食很重要,脑血栓的患者应该吃的食物有哪些呢?接下来小编为大家推荐脑血栓的饮食小贴士。

(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等,这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外,饮食调养具有重要的作用。

1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。

2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。

3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。

4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。

6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。

以上为大家介绍了脑血栓的饮食,脑血栓的患者饮食注意事项一定要注意,还有肥胖的患者的饮食应该注意的内容,肥胖的脑血栓患者应该尽量多吃清淡的食物,避免高热量,高脂肪的食物,才能有利于病情的好转。

3脑血栓患者饮食必备小贴士

脑血栓的治疗过程中需要加强饮食营养和运动保健,不仅有利于脑血栓的治疗,还能让脑血栓的患者恢复的更好,尤其是脑血栓的饮食很重要,脑血栓的患者应该吃的食物有哪些呢?接下来小编为大家推荐脑血栓的饮食小贴士。

(1)要增加膳食纤维和维(整理)生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等,这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外,饮食调养具有重要的作用。

1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。

2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。

3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。

4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。

6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。

以上为大家介绍了脑血栓的饮食,脑血栓的患者饮食注意事项一定要注意,还有肥胖的患者的饮食应该注意的内容,肥胖的脑血栓患者应该尽量多吃清淡的食物,避免高热量,高脂肪的食物,才能有利于病情的好转。

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