牛腩放在冰箱里冷藏可以多久

最多一周。

牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分等有益物质，将牛肉放冰箱冷藏冷藏，可在一定程度上抑制细菌的繁殖，延长食物的食用时间，一般情况下，整块的牛肉表面干燥，不包裹任何东西，大约能在冰箱保鲜放1周左右。

建议冷冻。在冷冻的环境中，大部分细菌微生物的活性都能有一定的抑制，所以想要牛肉长时间保存的话，放冰箱冷冻是很好的方式，这样可以保证牛肉维持最佳的质地和味道。

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