枇杷果就是我们平时吃的枇杷,在每年的三四月份的时候上市,这个时候就可以一饱口福了,枇杷的口感甘甜,肉质细腻,常吃枇杷可以给我们带来很多好处,因为枇杷是一种含有营养成分很丰富的水果,食用后可以让我们吸收多种营养成分,那么,枇杷果的功效与作用有什么,下面就为大家介绍一下。
枇杷果的功效与作用
1、枇杷果可以润肺止咳
枇杷有润肺止咳的功效,可以对风热引起的咳嗽、肺热引起的咳嗽可以起到止咳作用,枇杷润肺止咳的效果还是十分有效的,除了直接食用枇杷果肉外,还可以将枇杷核捣碎,加水煎煮喝了可以起到止咳功效。
2、枇杷果可以减肥
枇杷果含有丰富的纤维素与维生素C,而且含有的矿物质也很丰富,枇杷果有利水健脾的作用,减肥也是需要利水健脾的,所以在中医方面认为枇杷果可以起到减肥的效果,而且枇杷果含有的热量也很低,食用不会带来大量的卡路里。
3、枇杷果可以促进消化
枇杷果吃起来是酸酸甜甜的,可以促进消化,因为枇杷果里面还有丰富的有机酸,出来可以促进消化外还可以增加食欲。
枇杷果的功效与作用还是很好的,在枇杷果上市的时候不妨食用一些枇杷果来改善我们的身体情况。
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