肾炎是一种常见疾病，该疾病给患者造成伤害是很严重的，患了肾炎需要注意哪些问题呢，很多朋友对于肾炎疾病的预防很关心，下面小编给大家讲解一下肾炎的饮食预防等相关知识。 ①冬瓜粥：新鲜连皮冬瓜80～100
1如何健康饮食预防慢性肾炎
肾炎是一种常见疾病，该疾病给患者造成伤害是很严重的，患了肾炎需要注意哪些问题呢，很多朋友对于肾炎疾病的预防很关心，下面小编给大家讲解一下肾炎的饮食预防等相关知识。
①冬瓜粥：新鲜连皮冬瓜80～100g(或干冬瓜子10～15g，或新鲜冬瓜子30g)粳米适量，先将冬瓜洗净，切成小块，同粳米适量一并煮为稀粥，随意服食。或用冬瓜子煎水，去渣，同米煮粥，适用于急、慢性肾炎水肿
②鲜茅根200g(或干茅根50g)洗净，加水适量，煎煮半小时，捞去药渣，再加淘净的大米200g，继续煮成粥，1日内分顿食用。适用于肾炎水肿、尿血。
③商陆粥：商陆5～10g，粳米50～100g，先将商陆用水煎汁去渣，然后加入粳米煮粥服食。功能通利大小便，利水消肿，适用于慢性肾炎水肿。。
④芫荽粥：赤小豆30～50g，粳米100g，白糖适量，先用砂锅把赤小豆煮烂，然后加和粳米煮粥，粥成后加入白糖，稍煮即成。适用于急、慢性肾炎水肿。
通过上面的介绍，大家对于肾炎的日常预防有了初步的认识，希望大家能够从中有所收获，肾炎危害很严重，患者朋友要认清肾炎的厉害关系，健康的饮食，避免肾炎给患者造成的严重伤害。
2如何做好肾炎的预防工作？
关于肾炎的预防，相比一直是很多人关心的话题，肾炎对人们构成严重的伤害，大家不要忽略其危害性，研究发现肾炎给患者造成的伤害，随着时间的推迟而严重，下面小编就给大家介绍一下肾炎的日常预防工作。
肾炎愈早治疗，效果愈好，早发现是早诊治肾炎的关键。每一个肾脏病人最早出现的症状可以各不相同，往往因为没有特异性，常常被忽视或误以为他科疾病。针对高危人群要充分重视，有慢性肾炎家庭史者是发生肾炎的高危人群，要有意识地早期筛检，早期发现。患者朋友应当经常的体检，了解自己的肾脏、蛋白尿、血尿素氮或肌酐升高的变化状况，从而能了解自己的病情，及时的求医。对于已经有肾炎或肾衰的患者，则更应定期检查，千万不能常年只吃药不检查，这是很危险的行为，因为肾脏的代偿能力非常强大，只有定期的化验检查才能更早地发现肾功能的变化，而对治疗方案作出相应的调整。
此外，胡乱吃药是要人命的，这不是无稽之谈。肾炎患者朋友在用药应当谨慎，在食用药物时，应当选用对肾脏无损伤的药物，如氨基甙类抗生素、解热镇痛药、含碘造影剂等不能任意使用。如遇外感，不要立即就服抗生素，应当正确的处理。
通过上面小编的介绍，大家对于肾炎的预防有了初步的认识，肾炎给患者造成的伤害非常严重，患者朋友一定要认真的对待，日常很生活中多注意一些生活细节，保持一颗积极健康的心态。
3预防慢性肾炎疾病 六大措施缺一不可
据专家介绍，多年来慢性肾炎患者的数量呈上升的趋势，这提醒着大众在日常生活中要积极的做好防范措施，使自己尽可能的不会患得此疾病，避免其带来的身体和精神上的折磨。
一、勿乱服药物：最常见对肾脏造成创伤及导致机能丧失的药物为各类的止痛药、某些抗生素及显影剂等等，国人普遍有自行服用成药的习惯。在此建议，有身体不适时仍应以医师的处方服药，不要自行购买成药服用。再者，对于止痛药的长期大量使用，须经医师处方，如此可减少不必要的并发症发生，并可延缓肾机能恶化。
二、饮食宜清淡：勿过量食用高蛋白质食品，蛋白质经摄入消化吸收后所产生的废物即是氨，摄取过量的蛋白质食物即是对肾脏加重负担，使肾脏做更多的工作。另外应减低食物中油脂的比例，过多的油脂易造成高血压及血管硬化等疾病，相同的亦对肾脏具有杀伤力，许多相关研究中亦有指出，蛋白质摄取量的限制、高血脂的控制等，皆是有效的预防肾脏疾病恶化的方法。
三、预防及控制高血压：血压和肾脏息息相关，高血压使肾脏血管长期受到高压而硬化，于是对肾脏功能便会有所损坏，所以在肾脏的保健上，血压的控制亦是重要的一环。
四、适当补充水份：少喝水、尿排泄少的人，经常泌尿道发炎、高尿酸血症、或有某些新陈代谢疾病的人均易发生肾结石。
五、抵抗力差时应避免经常进出公共场所：人体抵抗力差时，体内毒素升高，压抑免疫系统中的一些白血球功能，就容易感染病菌。急性肾小球肾炎常继发于上呼吸道感染后，特别是链球菌感染，学龄前的小孩最容易得此病，但九成以上均会康复，预后良好。成人得此病的话，约有半数会变成慢性，所以在易感染期时应尽量休息，恢复体内免疫系统的战斗功能。
六、定期健康检查：肾脏肿瘤好发于四十岁至七十岁间的男性，多囊肾及遗传性肾脏病者均有家族患肾脏病的病史，定期检测肾功能以早期发现、早期治疗。
如果您想不打针不吃药就能够有效的预防慢性肾炎，以上的六点内容缺一不可，都应当在日常中被重视和践行，否则，有效预防慢性肾炎只能是空谈。还望大众对此增加防范意识。
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