心肌梗塞的治疗和恢复时期需要注意护理，因为心肌梗塞需要长时间的治疗和恢复，那么心肌梗塞应该怎样进行护理呢？其中心肌梗塞的饮食是其中一项非常重要的内容，那么心肌梗塞的饮食应该注意什么？请看下面的详细介绍
1心肌梗塞的五大饮食注意事项
心肌梗塞的治疗和恢复时期需要注意护理，因为心肌梗塞需要长时间的治疗和恢复，那么心肌梗塞应该怎样进行护理呢？其中心肌梗塞的饮食是其中一项非常重要的内容，那么心肌梗塞的饮食应该注意什么？请看下面的详细介绍。
1.采取寓纤饮食据研究，水溶性的食物纤维有助于降低血胆固醇的含量。这类纤维见于大麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar树胶、燕麦。燕麦麸及糙米糠中，是降低胆固醇的最佳选择。因为纤维会吸收食物中的矿物质，因此需额外补充矿物质，但勿与纤维同时使用。下列食物也是很好的选择：杏仁果、啤酒酵母、谷类、生羊奶及生羊奶产品、芝麻。
2.尽量减少维生素D的摄取勿由高脂的乳品中获取维生素D，这类食品易促成动脉堵塞。应避免均质化的产品，例如牛奶及其他乳制品。这些均质化产品含有黄嘌呤氧化酶，会破坏动脉及导致动脉硬化。
3.勿喝酒及咖啡酒、咖啡、町乐、香烟及其他刺激性物质，均应剔除。避免鱼肝油，尤其当喝酒时。尽量少喝饮料，仅喝蒸馏水。
4.喝大麦水大麦水有益健康。用约3升的水加l杯大麦，煮沸3小时，经常啜饮。
5.勿食红肉、精致调味品猪、牛、羊肉和精致调味的食物、糖、白面粉都不宜食物。精制糖引起血糖的各种变化，使所有的细胞产生有害的反应。血糖忽高忽低的骤变，将威胁到细胞内糖分的稳定性。红肉中所含的胆固醇是动脉硬化病人的大忌。
以上为大家介绍了心肌梗塞的饮食应该注意的问题，心肌梗塞的护理很重要，尤其是日常生活中需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，多吃清淡易消化有营养的食物，才能让患者的身体恢复的更好。
2心肌梗塞的饮食应该注意少食多餐
对于心肌梗塞的患者来说，如果不注意日常的护理和保健，情况是非常危险的，因此大家要注意加强心肌梗塞的护理，首先要从心肌梗塞的饮食开始，在日常的饮食过程中要注意少食多餐，不能暴饮暴食，具体的注意事项请看下面详细的介绍。
1、食物细软、少食多餐：
由于心肌梗塞患者的泵血功能低下，导致胃肠粘膜功能减弱、瘀血，消化功能不良、食欲不振、消化液分泌减少。所以，平时要吃易消化、半流食的软食，同时，一日进餐4-5次，不易过多。否则会由于腹部胀满，腹腔器官血流相对增加，反射性地使冠状动脉血流相对减少，易诱发心律紊乱、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心绞痛、严重还会引起猝死。
2、低胆固醇、低脂肪饮食：
日常饮食应以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹调用油。上述植物油不含胆固醇、为不饱和脂肪酸、有利于患者的康复。应避免食用含胆固醇高的动物内脏、过多的动物脂肪、同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300mg以下。
3、限制食盐：
钠摄人过多，就能增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。所以，心肌梗塞的患者每日食盐量不应超过4g。
以上为大家介绍了心肌梗塞的饮食应该注意的问题，为了能够让心肌梗塞的患者尽早的康复，要注意心肌梗塞的日常护理和保健，多吃清淡且有营养的食物，保证营养的补充。
3防止心肌梗塞复发要节制饮食
心肌梗塞是一种比较容易复发的疾病，心肌梗塞一旦复发会造成非常危险的情况，很容易造成患者的生命危险，因此，面对心肌梗塞的危害我们必须要加强心肌梗塞复发的预防，那么怎么做才能预防心肌梗塞的复发呢？首先要节制饮食。
节制饮食，勿吃过饱
饮食既要保证营养，又要控制体重，限制高脂肪，以清淡为宜，多吃蔬菜、水果和含纤维素食物，进食定时定量，每餐吃七八分饱为度，忌烟、酒。
生活规律，避免操劳
日常生活应有规律，按时起居，保证充足的睡眠和休息。要学会自我控制情绪，避免撈咔閿(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)伤身。
老是担心能否康复，整天忧郁、焦虑和紧张都会引起冠状动脉痉挛，造成心肌缺血，心绞痛频频发作;与人争吵、发怒或过悲都会增加心率和心肌耗氧量;不宜捧腹大笑，因大笑可加速血液循环，心跳加快，导致心肌缺血，而诱发心绞痛或再次梗塞;不宜收看情节紧张的电视节目，或竞争激烈的球赛，因它可使人情绪激动，肾上腺素分泌增加，血管收缩，血压升高，而发生心绞痛或再次梗塞。
以上为大家介绍了预防心肌梗塞复发的方法，心肌梗塞对人们的危害大，尤其是急性心肌梗塞还能造成患者的猝死，因此心肌梗塞的复发必须预防，注意保持规律的生活，节制饮食。
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