一、精液构成
人类男性的精液由精子和精浆组成，精子由睾丸产生，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精液是一种有机物，精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质，另外还含有前列腺素和一些酶类物质。
正常的精液呈乳白色或淡黄色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3－4小时。
1990年，世界卫生组织对人类精液检查中，将每毫升6600万个精子数量订为正常，[1] 第5版最新的世界卫生组织对人类精液检查中，将1999年制定的精子密度达标的标准，从每毫升2000万个降低到了1500万
1、精子产生于睾丸中，精子需要大约10周的时间达到成熟。
2、 成熟的精子储存在附睾中。
3、精子是体内最小的细胞，它需要均衡的能力补充。
4、一个正常成年男性每天可产生7000万~1.5亿个精子。
5、在勃起的阳物尖端大约有300万个精子。
6、附睾中的精子通过输精管传输，输精管中有富含果糖的流体，果糖相当于火箭的燃料，有助于精子的运输。
7、精液中的大部分是碱性物质，它有助于精子的旅程。
二、男性精子的寿命
正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子，但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说，精子在阴道里的寿命不超过8小时，仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进。当精子争先恐后地上行到达子宫腔内时，其数量只有射精时的1~5%，这是为什么呢？因为射精时留存在精液中的精子，可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶所保护，当精子进入子宫腔后就离开了精液，其生存条件远远不如在精液之中，因此寿命也就大为缩短，质量差的精子运行较慢、不能很快到达宫腔，也就失去了活力。经过道道关卡，最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了。
然而，精子只要进入输卵管内，就具有很强的受精能力。当然，最后仅有1~2个精子有幸能与卵子结合，其余的精子则在24~36个小时内先后死亡。惟独储存在宫颈粘膜隐窝内的精子，其寿命可达2~6天。尽管如此，其受精的能力已基本丧失，因为精子的受精能力大多仅能维持20小时左右。
三、男人喝酒对精子的影响
大家都知道酒精会麻醉人的神经，大量喝酒的话，会让人体的分泌的酶无法快速合成。喝酒会影响按男性身体中的雄激素合成的酶，此外如果男性喝酒过量，酒精会使睾酮生物合成的还原酶以及异化酶发生变化还可以使乙醇脱氢酶转化发生变化，经常嗜酒的人因为抑制了雄激素合成从而导致睾酮下降。
还有一点不得不提，大量喝酒还会导致男性分析的激素减少，容易导致生理问题。不仅是雄激素减少的问题，还有就是雌激素的增加，细心的人就会发现酒精中毒的人贮存组织转换雌激素的功能出现亢进。病变的肝细胞使雌激素结合蛋白的形成出现障碍，使雌激素靠游离型形式存在。
男性大量饮酒之后虽然在酒精的作用下，提高性生活的时间，这是由于酒精的麻醉作用，降低了男性的兴奋度。男性喝酒对精子的影响还表现在喝酒会影响间质细胞和某些受体，如果男性经常期喝酒，受体的结合能力开始渐渐的下降，对人绒毛膜促性腺激素的反应性都会降低，导致睾酮的合成受到抑制。
以上就是对男性喝酒对精子有哪些影响的介绍，很多男性在喝酒的时候习惯性的泡上一壶茶，这里要提醒男性朋友，喝酒时候不能同时引用茶，如果酒喝多了可以多食用一些水果，水果可以解酒，但是可千万不要吃苹果，因为苹果中含有一种酒精成分，吃苹果可能适得其反。
四、影响精子质量的七大禁忌
1.怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低。
男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
2.怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。
3.怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”。当气温过低时，阴囊会收缩，靠近身体；当气温过高时，阴囊会松弛，远离身体。睾丸适应的温度为34℃，只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。当睾丸温度超过40℃，精液质量即受影响。如果男子有泡热水澡、蒸桑拿、久坐的习惯，则会使精子产量减少。
4.怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。
5.怕忧：因家庭琐事夫妻不和、互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。
6.怕药+X线：有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂，接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。
怕咖啡因：很多白领喜欢通过喝咖啡来提神，需要注意的是，过多的咖啡因对于生精细胞来说却是一种有害物质，每天喝咖啡超过4杯会影响生育，准备“造人”的男士应避免大量饮用。同样，也不要大量饮用含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料。
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