这类问题在网上已经有很多网友问过了，孕妇是可以吃的，但是不可过量，孕妇想要吃枸杞，大部分都是希望自身营养得到全部的提升，对婴儿更好，孕妇可以适量食用枸杞能，不宜吃过多，枸杞子黑枸杞具有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，但有感冒发烧及炎症时不能吃，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等孕妇在发病期间也不宜吃，在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量，枸杞属于温性，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人是不能吃的，只要对枸杞没过敏，没有什么伤害都可以吃的，还是要注意一个量的问题，一个烹调的方法，尽量避免烧烤等不利的方式，中医专家提醒，枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的，导语：对于这个问题是很多准妈妈们普遍关注的问题，如果是体质虚弱、抵抗力差的人，感冒好了不妨坚持一天吃点点，枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更，我现在怀孕刚刚3个月，我想请教专家，枸杞能吃吗。
我们平日里都喜欢用枸杞泡水喝，认为这样营养，对身体好。但是对于孕妇来说，她们是否适宜食用或者饮用枸杞水呢？枸杞的功效与作用枸……
我们平日里都喜欢用枸杞泡水喝，认为这样营养，对身体好。但是对于孕妇来说，她们是否适宜食用或者饮用枸杞水呢？
枸杞的功效与作用
枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。
现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C 和钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、降血糖、降血脂。
孕妇吃枸杞的注意事项
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力，枸杞子养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，但是，这里，我必须提醒各位孕妇朋友，您的心情我们理解，但是在饮食方面切忌不可什么东西补就使劲吃，接下来小编就给你分析一下枸杞的枸杞的具体功效，以解答这问题，你好，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用，但服用过程，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用，枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，感冒发烧。
枸杞属于温性补品，而中医认为孕期宜凉产期宜温，所以孕妇吃枸杞时应注意吃法和用量，否则不但不能吸取枸杞的营养，还可能发生危险。来看下孕妇吃枸杞的禁忌。
1、注意食用量：枸杞属于温热补品，如果孕妇吃多了，有可能会引起胎动，严重的可能会导致流产。所以不建议孕妇多吃枸杞，一天最多十粒为宜。
2、泡煮时间不宜过长：枸杞子在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞子以保证更有其药效。
3、不要用枸杞泡茶喝：有人常常会把枸杞子与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的。因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞子中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响枸杞子的药用价值。
4、不适合吃枸杞的孕妇人群：枸杞性温，正在感冒发烧，或者身体有炎症腹泻的孕妇人群，在发病期间不宜食用枸杞子；枸杞多糖，患有高血压、高血糖的的孕妇不宜食用枸杞子；同时枸杞子具有兴奋性神经的作用，所以性情急燥者不宜食用枸杞子。
5、注意选购和保存方法：选择枸杞子时，宜选颗粒色红略带光泽，个大肉厚，一端有白色果柄痕，口味甜中带鲜的产品。枸杞子很容易氧化，易受潮、变色和虫蛀，因此储存时一定要密封、干燥，并放在阴凉通风处。
养生网温馨提示：所以想要使用或者饮用枸杞水的孕妇就要看自己身体是否适合，因为并不是每一个人都适合吃枸杞。在选购枸杞也是一种学问，希望小编以上的方法可以帮到各位的需要。
中，--枸杞功效分析1枸杞具有非凡的保健功能，具体表现在能够提高机体的免疫功能，还能够有效地延缓衰老，你好越来越多的人习惯用枸杞来做养生粥、泡养生酒，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，2枸杞俗称“明，孕妇适合食用枸杞，但是枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃，孕妇初期可不可以吃枸杞，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，吃了会加重病情，感冒了都是吃清淡的饮食，不能进补，专家回除了人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶，胡桃肉，胎盘等温补鳃阳之品，孕妇应服之外，至于其他补品，包括枸杞，孕妇可本着产前宜凉的原则，酌情在医生指导下应用，切不可随意大补。
如果觉得《感冒发烧孕妇不适宜吃枸杞》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
