一、脚上起水泡的原因及处理方法
1、脚上起水泡的原因
我们工作上班的时候，往往会忽视掉我们的脚。我们的脚长时间闷在鞋子里，长时间不出来。从而引发了脚气。脚气,是由于真菌感染并损坏脚部皮肤造成的。脚癣真菌为喜湿性的真菌,人的脚趾间最适合真菌生长和繁殖。脚癣真菌生命力极强,能在干旱的沙漠及冰冻的环境中处于休眠状态长期生存。在120度的高温条件下20分钟都不会死亡。真菌很难杀死。它的菌毛具有吸附作用,会紧紧吸勾在组织细胞上。其鞭毛是运动器官,所以真菌能运动。
脚起水泡怎么办 这样预防治疗更健康
脚气的发病还与生活习惯有关。不良卫生习惯常使足癣发病率增高。有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况,为真菌提供了良好的孳生场所。有些人还喜欢用手抠摸脚趾,以至损伤了足部皮肤,使足癣蔓延。家庭中有人患足癣,如不给予适当的治疗,又去密切接触别人,会造成接触传染。足癣患者使用过的物品,常不消毒,健康人使用后也易感染
2、脚上起水泡怎么办
1.首先，需要进行清洗工作，在洗脚盆中倒入温开水，将起水泡的脚清洗干净。
2.然后将消毒药水涂抹、或者喷洒到水泡上，用纱布做简单的包扎，以保证消毒药水不被摩擦掉。
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3.穿着透气性好的鞋子，以促进脚部空气流通，让起水泡的脚底有一个好的恢复环境，外出的时候，穿着袜子，以保护脚部，减少因走路摩擦带来的疼痛。在平常穿着鞋子的时候，一般选择透气好的布鞋和凉鞋，减少穿皮鞋和透气不好的运动鞋，不论是在水泡的预防和治疗上都有帮助。
4.遇到严重的水泡，还得去医院，有医生给出专业的治疗办法。
二、脚底按摩有什么功效
1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环，是我们血液顺畅流通。
2、刺激细胞产生活力，防止老化。
3、排泄体内毒素杂物，维护健康。
4、疏通人体能源循环管道之障碍。
5、脚底按摩还可以加强新我们的陈代谢功能，这样就可以我们很好的排毒，可以保持青春活力。
6、恢复退化的器官机能，预防生病。
7、增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。
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8、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。
四、预防脚上起水泡从改变习惯开始
脚气很“烦人”，防治脚气需要养成良好的个人习惯。据了解，接触真菌并不表示就会染病。自皮肤接触到入侵，真菌在皮肤上会停留长达12个小时，而在这段时期内，只需要用肥皂将皮肤清洗干净就可以预防真菌入侵了。
另外，剪指甲时不能剪得太深，不要穿过紧的鞋，特别是女性穿的高跟鞋，最易挤压指甲，引发脚气、甲沟炎等。家庭成员中，若有人患有脚气，应避免共用卫生用具。
随着市场上美甲行业、足疗行业的兴起，脚气传播的机率也相应提高了，相关行业需要加强卫生条例的规范，从业人员需要提高职业素质，保持个人卫生，不要让脚气成为一种“时尚病”。
三、如何治疗脚气
1、饮食
避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。
2、脚部卫生
将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。
3、脚的养护
肢气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌感染。
漫泡盐水溶液
以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸5―10分钟，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。
在患部涂药
用盐水浸过后，用买来的药膏轻轻地涂在感染所涵盖的部分，天天2-3次，并轻轻地将药擦人。
脚气对患者的健康和生活质量有显著的影响,调查显示脚气对患者的工作、社交及日常生活有明显的影响;超过半数的患者因为瘙痒而影响睡眠;继发细菌感染的患者高达40%
脚气滋生主要与所处环境有关。防止脚气的发生其实也方便易行。比如，患有脚气的人，更应每天换洗袜子，避免穿球鞋或长靴，减少脚底与脚趾汗液积存，以免让真菌有滋生的机会。晚上常用热水泡泡双脚。洗脚盆和毛巾要专用。洗完脚要用毛巾擦干。发现脚趾间或脚底板有些发痒不适时，及时用脚气药物擦涂。脚气脚臭患者可配合使用含有纳米银纤维的AUN纳米银抗菌防臭袜，可以协同杀灭脚部600多种细菌，达到迅速完全无异味，彻底根治脚气脚臭的效果。
有临床明显症状时要坚持用药，万万不可三天打鱼两天晒网，顾头不顾脚。值得提醒的是，糖尿病患者因脚部血液循环较差，因此患上脚气的几率比常人高，如果只当一般皮肤炎处理，涂上类固醇的药物后，还有可能引起严重后果。
四、水泡型脚气的症状及治疗方法
症状一：水疱型脚气疱液呈现黄白色，好发于夏季，但是四季均可发病，如果患者搔抓，就可能会继发感染，危害生命。当疱液干涸后，剥去皮屑就会出门潮红的糜烂面，有时候也会造成皮肤粗糙。
症状二：水疱型脚气好发于脚部的边缘，主要表现为大大小小的水疱，小水疱会慢慢的融合形成大水疱，患者会感觉非常的瘙痒，脚气位于表皮角质层下，皮损会不断的向四周蔓延，让人困扰不已。
症状三：水疱型脚气是脚气的常见类型，中医认为这是湿热脚气类型，对于水疱型脚气的治疗，最好是选用霜剂，尽量的不要用药水，可以用岩浆灰来治疗，其中所包含的成分，对脚气有很好的杀菌作用。
温馨提示：俗话说的“病由心生”是非常有道理的，日常生活中也要注意保持一个愉快的心情。
水泡型脚气也能根治
很多人都觉得脚气只在夏季出现，其实错了冬季也会有脚气，而如果是患上了脚气的话，那可真是一个受罪呀，尤其是在晚上，越是犯困的时候脚气越痒，根本就没有办法制止。而脚气在临床上有不同的类型，但是最严重的要数水泡型脚气，如果是不小心弄破水泡之后，不但会容易导致感染，而且流过的地方都很容易长小水泡。
这也是为什么水泡型脚气非常顽固的主要原因，有很多水泡型脚气患者都是采用了各种方法却依然不能彻底的摆脱掉它的烦恼。难道说水泡型脚气就治不好了吗?到底水泡型脚气怎么根治?本文可以教您一个摆脱水泡型脚气的方法：
准备几盒克霉唑乳膏，一般药店都有售，价格很便宜，几毛钱一盒。我个人认为没必要买很贵的那种，克霉唑系列有的确实很贵，疗效较好，但对人的皮肤刺激也很大。
抹药前要仔细清洗双脚，可以用盐水泡一泡，能杀菌消炎，对治疗脚气有一定作用。洗完脚后要及时擦干了，注意洗脚盆、擦脚毛巾都要自己用，千万不要被家人使用，以免传染脚气。
打开乳膏后，用棉棒沾取黄豆粒大小的药膏均匀涂抹于长水泡的脚面上。涂抹完后不要急着穿鞋，要让脚先晾一会儿，同时让药膏慢慢渗进皮肤里。克霉唑是治疗皮肤癣比较有效的药，它能抑制有害细胞的生长。但需要坚持涂抹才可。
注意药膏的涂抹时间，最好在睡前和出门前较好。晚上睡觉可以让脚充分休息，药效能直达皮肤里面，杀灭病菌。出门前涂抹药膏，晾好脚后穿上袜子，这样可以把病菌捂死。
一般涂抹药膏一个星期是一个疗程。最好不要连续涂抹超过两个疗程，毕竟任何膏药都有副作用，都含有不同程度的激素。
温馨提醒：不管是什么类型的脚气，及时的治疗都很有必要，最好是从春天开始就预防脚气的发生，养成每天晚上泡脚的习惯，在感觉脚痒的时候可以在水中放一些盐泡脚，这样对于预防脚气发生很有效果。
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