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黄褐斑形成原因都有哪些常吃哪些食物可以去除黄褐斑

时间:2019-07-12 12:18:55

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一、导致黄褐斑的形成原因是什么

1、内分泌:内分泌失调,甲状腺功能衰退,肾上腺皮脂功能变低,会导致黄褐斑的产生。像孕妇会出现黄褐斑主要因为雌性激素及孕激素增多,这也是人们常说的妊娠斑。妇女妊娠期的黄褐斑开始于妊娠3~5个月。

2、药物因素:长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑,有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点:此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物,如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

3、慢性病:一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强,黑色素产生增加,而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱,黑色素一旦不能及时排出体外,久而久之也会在面部产生黄褐斑;4、化妆品:也是酿造黄褐斑的重要因素之一,因为化妆品中含有香料、防腐剂、铅、水杨酸盐等成分这些都是制造肌肤问题的源头,尤其一些劣质化妆品要避免使用,不要图一时的便宜,而造成高额的补偿。

4、紫外线:不仅是酿造黄褐斑的侩子手,同时也是各类斑点的形成根源,要想远离色斑,防晒工作必需做到位。尤其正值夏秋交接时期,很多朋友开始放纵肌肤在阳光下的曝光度,防晒工作一点点放松,这当然是美白的大忌。这为加速色斑形成提供了便利条件。

二、黄褐斑的治疗方法都有什么

方法一:加强防晒、美白双重护理

为了防止紫外线的侵害,第一步就是先要做好防晒的工作,外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说,就算是在室内,灯光、电脑屏幕也都是紫外线的

方法二:千万不可乱用去斑产品

用不好事得其反,不仅斑没除掉,反而烧伤皮肤,烧伤的皮肤会起许多皱,比有斑更难看,轻的有的几个月可以恢复,严重的永远也不能恢复,那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。

方法三:保持良好的生活习惯

即使调理好内分泌,达到了祛斑的目的,还是需要保持良好的生活饮食习惯。因为女性内分泌受到多方面的影响,包括年龄、体质、精神状态等等。因此要坚持规律作息,不要熬夜,经常锻炼身体,保持愉悦的心情,心态平和,才能气血调和,皮肤靓丽。

方法四:中药调理,标本兼治

现代医学专家对中药的美容功效作了大量的研究,研究结果表明中药全都是来自于天然植物,无任何激素以及副作用,在安全上是有保证的。而且中药具有调和作用,可有效调节机体微循环,使体内多余的黑色素及时排出体外,促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。因此,脸上长斑的MM也可以通过内服中药来调理。如今市面上出现了了许多中药成分的祛斑美白产品,性质温和,没有副作用,而且祛斑效果比自行调理更快也更为方便。

三、常吃哪些食物可以去除黄褐斑

1、桑叶

到药房购买冬天的老桑叶,煎汤吃,一天2次,长期服用,其改善脸色、去除黄褐斑、消除面部斑点的效果非常显著,就像“蚕宝宝蜕皮”。

2、土豆片

将土豆切成很薄的片贴在脸上。二十分钟后揭掉洗干净,长期坚持使用可以淡化雀斑、黄褐斑、色斑,不仅效果好,而且又实惠,又安全,又有效。

3、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

4、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

四、中医怎么去除黄褐斑

中药去黄褐斑方法一、枸杞子450克,生地黄130克,将两味药研成粉状,调匀贮存,使用时取15克温水服用,每天3次。枸杞滋补肝肾、益精明目,可治疗血虚萎黄,延缓衰老;生地黄滋阴养血、清热降火,用于发斑发疹的治疗。服用此方可美白祛斑,适用于长雀斑、黄褐斑的女性使用。

中药去黄褐斑方法二、阿胶200克,核桃仁150克,将两种材料研磨成粉状,调匀,可早晚空腹各服1匙,阿胶补血滋阴,可治疗血虚萎黄、月经不调等症;核桃补气养血,祛斑抗衰老,女性服用此方可滋润肌肤,祛斑养颜。

中药去黄褐斑方法三、生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。本中药祛斑方子用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。

中药去黄褐斑方法四、醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。水煎服,1日1剂,分2次服。本中药祛斑方子疏肝解郁,适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。

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