一、雀斑形成的几点原因
一、外部因素:
1、紫外线照射, 裸露皮肤在强烈的阳光下,不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
2、不良的清洁习惯:因强烈的清洁习惯使皮肤变的敏感,这样会刺激皮肤,当皮肤敏感时人体为保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑。
二、内部因素:
1、压力:当人受到压力时就会分泌肾上腺素。如果长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应超于缓慢,色素细胞就会变得活跃。
2、荷尔蒙分泌失调:避孕或怀孕的女性,荷尔蒙分泌失调后,导致新陈代谢不正常,由于肌肤在强烈的紫外线照射下和精神受到压力的原因,都会使斑加深。有时新长出的斑,产后也不会消失。
3、新陈代谢缓慢:导致内分泌失调,致使过敏体质而形成的身体状态不正常的时候,紫外线的照射也会加速斑的形成
4、遗传因素导致雀斑。
二、雀斑怎么去除有绝招
绝招一:干扰黑色素的合成过程。据了解,皮肤表皮基底层中存在黑素细胞,通过复杂的络氨酸-络氨酸酶反应形成黑色素。专家表示只要干扰这个合成过程,黑色素将大为减少。班可净祛斑霜的活性成分能深入表皮基底层和真皮层,有效干扰和抑制黑色素的合成,抑制黑素体的转运和扩散,将已经形成的黑色素细胞破坏分解,并以新生表皮细胞代替,令雀斑彻底消失。同时,班可净祛斑霜可强力抗氧化,清除自由基,抗皱抗衰老效果显著。此外,维生素C、熊果苷、谷胱甘肽、胡萝卜素等也能干扰黑色素合成过程,同样可去除雀斑。
绝招二:减少黑色素在皮肤中的沉积。黑色素多沉积在皮肤表皮的基底层中,而这一层去除后是可以通过细胞再生自我修复的。如果修复得当,一般不会留下瘢痕,临床上采用的果酸换肤AHA是用高浓度的果酸剥离浅表皮肤,促进角质细胞和表皮细胞的再生,促进弹性纤维增生,不仅可去除雀斑,还能去除青春痘、粉刺、痘疤和皮肤细纹。不过,AHA需进行多次,才能彻底去除雀斑。
一、避免日光暴晒。阳光中的紫外线会刺激黑素细胞产生过多的黑色素,因此需避免日光暴晒,外出也需涂抹合适的防晒乳,包括面部、颈肩部、手臂等部位都需涂抹或遮盖。同时应避免光感性食物,包括香菜、芹菜、莴苣、红豆等等。
二、及时排出毒素。机体的代谢垃圾和毒素会导致血液淤滞,皮肤色素沉着,雀斑症状加重,因此需多喝水,多吃果蔬,及时排出宿便。
三、动静结合。动即运动,每天适量运动,即可排出汗水,又可促进血液循环,减轻黑色素在皮肤中的沉积。静即休息,尤其是保持充足的睡眠,减轻皮肤的负担,保持血液循环的畅通。
三、雀斑治疗方法
一、防晒按摩
专家支招:
全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱,每一次暴晒,即使皮肤表面没有明显变化,但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑,脸就更黑了。所以无论室内室外,一年四季都应该使用防晒产品。
脸部按摩要适度。每天一次,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,每次不超过5分钟,动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化,更容易让色斑找到出头机会,不可不防。
二、食疗
下列食物都是含维生素C较多的食品,应经常服用:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜。
三、减淡雀斑的偏方
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用。
2、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
3、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
四、5个秘方帮你获得白净容颜
1.丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
2.柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
3.牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
4.桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
5.猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
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