前列腺炎的民间食疗偏方男性该如何预防前列腺炎的发生

一、前列腺炎的民间食疗偏方

1、泥鳅鱼炖豆腐

活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。

2、白玉兰猪瘦肉汤

鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克)，鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

3、车前草糖水

每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

4、灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

二、男性该如何预防前列腺炎的发生

一、不要久坐不动：对于现在很多职场男性来说，工作的主要是对着电脑，而导致身体缺乏运动。因为白领男性长期坐着不动，会阴部及盆腔等闲充血，易发前列腺炎。所以，适当流动一下很有必要。另外，不要熬夜，熬夜会使自身抵挡力下降导致炎症复发。所以应该多活动，经常锻炼身体。

二、不要经常熬夜：熬夜对于人们体质的消耗非常大，经常熬夜的人身体免疫力也会比较差。男性出现生殖感染疾病，多是在身体抵抗力差的时候感染上的，所以应该注意保持充足的睡眠，千万不要经常熬夜。

三、注意饮食健康：职场男性往往由于工作原因而经常喝酒应酬，专家告诉我们，酒精对男性前列腺健康危害很大。所以应该少喝酒，除此之外，还应该少食辛辣及油腻食物，否则易造成血管扩张，使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生。

四、合理安排性生活：有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

五、一定不要憋尿：不管是什么，都要为了自己的健康着想，一但憋尿的话往往会引起器官的肿胀，对对磅胀和前列腺不利。

六、注意局部保暖：局部保持温暖的环境，可以使平滑肌纤维松弛，出口阻力减少，前列脓莅引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织含氧量改善，充血、水肿状态容易得到恢复。受凉后会削弱局部的抗感染免疫功能，使病原体感染容易发生。

三、如何判断自己得了前列腺炎

1、排尿滴沥不清：在排尿过程中或排尿终末，尿液不能够连续成线而呈点滴状--有时即运用力憋气，增加腹压，也不能够使尿流成线。

2、尿路刺激症状：前列腺炎症时合并膀胱三角区的炎症或膀胱炎所引起的的。表现为尿道有灼热刺痛感，并有尿频、尿急的症状，排尿终末膀胱颈部剧烈收缩可引起疼痛。

3、生理功能障碍：可有性欲减退、阳萎、早泄、射精痛、遗精次数增多等，个别病人有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退，导致不育。

4、排尿无力：因为前列腺患病时，膀胱逼尿肌失去代偿能力而引起的。排尿时，不能够立即将尿液排出，必然要用力方能把尿逼出来。会有排尿时间增加、射程变短、尿线变细症状等。

5、疼痛：后尿道可有烧灼感、蚁行感，会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，偶可向腹部放射。

6、继发症状：因为细菌毒素引起的反应，可发现结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎等。

7、尿失禁：当括约肌失去控制能力时，尿液不由自主地随时流出称为尿失禁，与其他尿失禁不一样的的是，这种病人在尿失禁的同时膀胱内仍有大量的残余尿。

四、前列腺炎要做哪些检查项目

超声波检查这是前列腺炎疾病来说必不可少的一种检查方法，对于前列腺炎来说，这是一种较为常见的疾病，而在临床中所检查的项目中有着样一种极其简单且无痛苦的检查——超声波检查，它主要是观察男性的前列腺是否增生、有无病变表现等。比较图像清晰，结果准确的是经直肠探头的超声波检查。

肛门指检是每一个前列腺炎疾病的患者去检查时，必须需要检查的方法，这是一种前列腺炎常见的检查方法，可以说是对患有前列腺炎男性进行前列腺形状的一种检查，而检查的内容主要有：前列腺的大小、硬度，有无触痛、结节、波动感以及正中沟的情况等。

CT检查的检查方法，受到很多人前列腺炎疾病患者的青睐，因为很简单，很方便。这种检查很多男性也都清楚，对于男性前列腺健康的检查中，CT检查也可以说是一种比较常见的检查方法。这种检查方法主要是鉴别出体积很小的占位病变，对于诊断前列腺的病变有很重要的意义。

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