一、消化性溃疡的主要症状
消化性溃疡是全球性常见病，在我们国家，有消化性溃疡的人也不在少数，消化性溃疡包括胃溃疡和十二指肠溃疡，怎么知道自己得了消化性溃疡呢？消化性溃疡有哪些症状呢？
1.绝大多数消化性溃疡的病人，上腹痛为主要的症状，十二指肠溃疡患者是饥饿样的疼痛，进食后症状可以缓解，餐后2到4小时再次出现疼痛，进食后在缓解。胃溃疡患者是吃了饭后1小时开始出现疼痛，1到2个小时后疼痛逐渐缓解，下次进餐的时候又出现疼痛。
2.有的病人不会出现疼痛，而是出现消化性溃疡的并发症，如消化性溃疡出血。当出血了的时候，我们的大便的颜色就会发生变化了，出血多了大便就会变成黑色的，这种颜色就像马路上的柏油那样黑。
3.很多病人会在秋冬季，或者冬春之交的时候发病，这个时候主要的症状还是上腹痛。疼痛大多数位于中上腹部，也有偏右或者偏左的。
4.有相当一部分的十二指肠溃疡患者会在午夜的时候出现腹痛。还有一个特点就是这个周期性发作，可以疼痛数周，数月，长者可以数年。
您在看完我的介绍后，会不会有所帮助呢？如果感觉自己的症状跟我说的很像，那么建议您去医院做个胃镜。如果您的症状想胃溃疡，那么请您及早去医院诊断，治疗，因为胃溃疡有癌变的可能。
二、消化性溃疡的病因
消化性溃疡是常见的消化系统的疾病，尤其在年轻人中很常见，由于年轻人饮食不规律，经常睡得很晚，发病率一直居高不下，并呈现上升的趋势。以下就是消化性溃疡的病因。
1.胃溃疡的诱发因素很多。其中胃酸分泌过多是主要的原因，这和机体自身的因素有关，有句话说没有胃酸就没有溃疡，虽然有点极端，但还是有一些道理的。胃酸可以帮助消化食物，但是分泌过多很容易导致溃疡发生。
2.再者就是不规律的作息习惯。很多年轻人感觉自己年轻身体棒，经常熬夜到很晚才休息，其实这样对身体危害是很大的，不仅对于消化系统，对身体重要脏器都不利，因此日积月累，导致溃疡的发生。
3.暴饮暴食，不健康饮食也是导致溃疡的常见饮食。很多人爱吃烧烤，麻辣烫等刺激性的食品，这样对胃的负荷是非常重的，很容易导致胃粘膜的损伤，导致胃溃疡。
不健康的生活作息和饮食习惯是导致溃疡的罪魁祸首，因此要养成良好的生活习惯。
三、消化性溃疡的饮食调节
精神因素在胃溃疡的康复中发挥着至关重要的作用，有时候紧张，忧伤，愤怒的情绪，就会诱发胃溃疡的发生。胃溃疡在饮食方面也需要十分的注意。
1.胃溃疡患者适合少吃多餐。少吃不致于胃窦部过度的扩张而刺激胃泌素的分泌。多餐既可以补充少吃的不足，又可以使胃中经常有食物稀释胃液，从而减少胃酸对胃的浸蚀，减轻伤面的疼痛。
2.患者要合理的搭配好饮食，一般以面食为主，因为面食柔软，可以稀释胃液。而且适量的摄入一些蛋白质，可以补充营养中和胃酸。
3.水果应适当的多吃香蕉。香蕉能预防胃溃疡的发生和保护胃溃疡面的作用。但是不宜多吃一些纤维食物及过硬的食物，像小米，玉米面，高粱米，黄瓜，韭菜，黄豆，花生等，会对胃溃疡面产生机械性的摩擦，使胃溃疡加重。
还要避免一些刺激性的食物，过甜过辣过酸过热过冷等都要避免这些刺激。
四、消化性溃疡的预防
目前人们生活节奏越来越快，饮食越来越不规律，从而导致消化性急疾病的经常发生。下面给大家一些预防消化性溃疡的方法。
1.大家要注意节律性变化，调节膳食，戒烟戒酒，避免进食刺激性食物，和暴饮暴食，生活要有规律，劳逸结合。要提高健康意识，建立健康的生活方式。
2.避免长期精神紧张，情绪波动，饮食中病人应选择易消化的食物进食，禁忌暴饮暴食，戒烟戒酒少食刺激性强的饮料，如浓茶浓咖啡的。
3.好发人群如有慢性腹痛史、溃疡病史等、正确指导其生活、饮食、用药、帮助其正确认识坚持治疗的目的，、作用、指导病人遵医嘱服药，减少腹痛发作频率，恢复健康，防止并发症的发生。
患者应少量多餐，选择营养丰富，易于消化，的食物，可以面食为主，不易选择生冷硬的食物。
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