最近发表在学术杂志《衰老神经生物学》(Neurobiology of Aging)的一项研究显示,肥胖的人,大脑衰老会提前。
这项研究是由剑桥大学的科学家发起的,科学家找了527为年龄在20-87岁的人,根据BMI分组。经过大脑扫描,发现中年的肥胖者,大脑白质萎缩加速。也就是说40岁的胖纸,大脑的白质水平和50岁的瘦子是一样的。不过好消息是,IQ测试表明,他们的智力水平没收到影响。
如图
红色的线是胖纸,绿色的线是瘦子。横坐标是年龄,纵坐标是大脑白质的体积。
大脑白质是啥东西?
大脑是由上百亿个神经元组成的,而神经元又是由细胞体(颜色深)和神经纤维(颜色浅)组成的,细胞体聚集在大脑表层,看起来颜色深,叫做脑灰质;而神经纤维聚集在大脑内部,看起来颜色浅,叫做脑白质。
大脑白质主要负责神经传导,白质异常的相关疾病非常多,已知的疾病包括多发性硬化症、脑性麻痹、亚历山大症,其他仍在研究的则有阅读障碍、音痴、精神分裂症、注意力不足过动症、躁郁症、语言障碍、自闭症、阿兹海默症等。
一般随着年龄的增长,大脑白质会逐渐减少。但这是科学家们首次发现肥胖对大脑衰老的影响,至于为什么会这样?减肥以后大脑会恢复吗?科学家还有待做进一步的深入研究。
另外,这个影响只对中年以上的人。年轻的胖子大脑和同龄瘦子没多大区别。
所以,年轻的你,再不努力减肥还等什么?难道要留着肥肉,让自己从一个单纯胖纸慢慢变成一个“脑残”胖子吗?
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