男人从成年过渡到老年这一阶段，医学上称“更年期”。这一阶段出现的身体、精神和神经等方面的症状表现，都被称为“更年期综合征”。
随着医学的发展，男性更年期综合征逐渐被人们认识和重视，受体质、生活、精神等因素的影响，男性更年期综合征的临床表现复杂多样，归纳起来主要有以下四个方面：
精神症状：主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影、缺乏信任感等。
植物神经功能紊乱：主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。
性功能障碍：常见性欲减退、阳痿、早泄、精液量少等。
体态变化：全身肌肉开始松弛，皮下脂肪较以前丰富，身体变胖，显出“福态”。
如何正确认识处理更年期综合症问题?
由于这一时期男性的生活通常会受到诸如退休、子女独立、疾病、性功能减退等情况的干扰，容易出现一些躯体上生理和病理的变化以及心理、情绪的变化。首先应该调整心态，尽快接受工作上面临退休的状态，或适应退休后生活方式的变化，减缓退休对原有生活习惯的冲击，建议大家尽可能找一些工作，或者在原单位做一些力所能及的事，或者在社会上找一些能够发挥自己专长且又做起来不费力的事，并由自己调节工作时间和强度;丰富生活内容，如种花、养鱼、养鸟或者找一些朋友聊天等。这一时期还会遇到一些其他导致生活内容发生变化的事件，如子女成家独立，家庭成员、亲友的亡故等，也应调整好心态，尽量尽快地接受或适应，找事做也有助于帮助排遣情绪。更年期是中年走向老年的时期，体力、脑力及健康状况均易使人感到“不如从前”，敏感的人还会伤感，进而忧郁、悲伤。建议中老年的男性朋友可以多读一些有关中年保健方面的书籍，对此阶段可能发生的中老年常见病要有一个良好的心理准备，认识到生老病死是自然发展的规律，对这些不可抗拒的衰老过程，持接受、乐观的态度，不要勉强自己去干力不从心的事。
更年期还有一个重要的生理衰老过程——性腺功能减退，很多夫妇往往在更年期因为性活动的不协调、不满意而感情疏远，使夫妻关系发生危机。在此阶段，性能力减退是不可避免的，需努力发展其他形式的夫妻感情联系，相互提携、相互帮助。例如，如果妻子有某种兴趣爱好，如养花、种草、打牌、聊天等，丈夫若能鼓励甚至共享，将会给双方带来极大的乐趣和幸福。
更年期还有一些其他心理特点。这一年龄阶段的男性很容易出现一些情绪变化，有些人常为一些生活小事忧心忡忡，出现忧郁、焦虑、多疑;也有些人总爱回忆自己的过去，对做错的一些事情感到内疚、自责等。这些情绪变化的出现同更年期性腺内分泌的变化有关。当出现这些情绪改变时，应当有意识地振奋精神，注意保持平和乐观的情绪，而此时家人、同事的关心和理解也很重要。当自我真的不能做很好的调整时，最好能及时征询心理学家、精神科医师的意见。有时，服用一些精神科药物可以改变这些恶劣的情绪状态。
另外，加强体育锻炼，增强体质，对改善男性更年期症状也有益处。合理饮食，生活规律，纠正不良生活方式，如吸烟、酗酒等，都有利于改善身体健康状况。
总之，人们要关注男性更年期健康，广大中老年男性应讲究精神卫生，适应工作、生活习惯的改变;正确对待身体、生理走向衰老的过程;经常求得医生和精神卫生工作者的帮助，愉快、健康、顺利地渡过人生道路上的每道难关。
男人从成年过渡到老年这一阶段，医学上称“更年期”。这一阶段出现的身体、精神和神经等方面的症状表现，都被称为“更年期综合征”。
随着医学的发展，男性更年期综合征逐渐被人们认识和重视，受体质、生活、精神等因素的影响，男性更年期综合征的临床表现复杂多样，归纳起来主要有以下四个方面：
精神症状：主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影、缺乏信任感等。
植物神经功能紊乱：主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。
性功能障碍：常见性欲减退、阳痿、早泄、精液量少等。
体态变化：全身肌肉开始松弛，皮下脂肪较以前丰富，身体变胖，显出“福态”。
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