哪些食物会引起胃痉挛?在饮食过程中，很多人都会出现胃痉挛的现象，给自己带来很多不利影响，所以这就提醒着我们在饮食当中必须重视一些禁忌，因为很多食物在空腹的时候吃是最容易导致胃痉挛的。
香蕉：空腹吃香蕉十分不利于人体健康，这是由于在空腹状态下胃肠内几乎没有可供消化的食物。这个时候吃香蕉势必会加快肠胃的运动，与此同时全身的血液循环也会加快，从而增加心脏负荷。也就说，空腹吃香蕉不仅容易诱发胃肠道疾病，同时还有可能引起心肌梗塞。而且空腹状态下吃香蕉还会使血液中钾含量高于正常浓度，因而导致患者出现有肢体麻木、嗜睡乏力等现象，尤其是在开车的时候这些将会是致命的隐患。
西红柿：西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分。空腹时食用很容易导致这些成分与胃酸发生反应，从而凝结成不易溶解的块状物，因此引起胃痉挛。而且这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，如果过量食用的话就很有可能会造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
黑枣：不管是黑枣还是红枣，都是很多人都喜欢吃的水果之一，但是在吃这些食物的时候要注意，应该尽量避免在空腹状态下食用，否则的话不仅容易出现消化不良等症状，甚至还有可能会诱发胃痉挛。这是由于在黑枣中含有大量果胶和鞣酸，它们都容易与人体内胃酸结合，从而出现胃内硬块。尤其是要注意不要在晚上睡觉前吃黑枣，否则的话很容易因为胃痉挛以及胃胀气从而影响正常睡眠。特别是患有慢性胃肠疾病的人，最好少吃。
了解了这些空腹吃会引起胃痉挛的食物之后，那么就希望大家可以重视了，关注自己的健康饮食才可以更好的补充身体所需要的营养元素，同时帮助自己解决一些不适的症状，更好地保证身体健康。
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