第1天
1、教师分别拿出牙刷、牙膏、杯子，告诉小明这是我们每天刷牙必须用的东西。 教师拿出一个牙刷，给小明一个牙刷，告诉小明“这是牙刷”，让小明跟着说“这是牙刷”或“牙刷”。告诉他牙刷是用来刷牙的，并做刷牙的动作(反复进行强调)。
教师拿出牙膏并指着牙膏在小明面前告诉他，“这是牙膏”，然后让小明拿着牙
膏，边指着牙膏边说，“这是牙膏”或“牙膏”，牙膏挤在牙刷上，用它来刷牙可以清洁牙齿保护牙齿。
教师拿出杯子(不易碎)，让小明认识杯子，方法同上。
第2天
2、把牙刷、牙膏、杯子放在学生容易拿到的固定位置，教他挤牙膏并收起牙膏等动作。
教师示范动作，让学生注意观察。
在教师辅助下学习挤牙膏。
通过反复训练，学会挤牙膏。
(这个过程可能出现挤牙膏用力过大，所以教师有必要手把手教，帮他掌握好那个力度)
第3-5天
3、刷牙
教师先示范，先刷左边，再刷右边，再刷前面。(小明注意观察)
让小明模仿刷牙动作。
这个过程小明可能出现刷牙不会用力或者吃牙膏现象，所以教师必要时要握着小明的手腕帮助他上下、里外地刷，待他学会刷的动作，逐渐减少帮助，可以让小明对着镜子刷反复练习。
从嘴里拿出牙刷，放下牙刷。
接半杯或一杯水。
含一口水，漱口多次，吐水。(低着头)
放下杯子，打开水龙头。
涮牙刷。
收拾牙刷、牙膏、杯子，关上水龙头，擦干手和嘴。
六、教育训练达标情况
计划实施过程中可能会出现各种问题，计划也可能有各种纰漏，只能在不断的实践中不断地完善计划，希望能够达到预期的效果。
补充：
1、以上这些步骤都是教师先示范，学生观察进行模仿，教师给予一定的帮助，然后逐渐减少帮助，让学生独立完成。
2、收拾好所用的物品这个步骤应该贯穿到每个步骤中去，每进行一次训练结束以后就把所用的东西都收拾好。
3、在每进行下一步骤的训练，都要重复上一步的训练，是每一个步骤都连接起来，最后可以把整个过程很好的连接在一起。
4、这个计划可以在学校午睡之后进行练习，还可以与家长沟通好，回到家以后，可以由家长辅导学生练习。
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