现在生活中患上癫痫的人越来越多了，而癫痫病是一种由多种原因导致脑神经元异常放电而形成的脑功能障碍，可以引起智能及记忆力的衰退。所以，发生脑外伤的朋友及经常饮食的人群应十分注意预防癫痫病。那么，预防癫痫
1怎样才能把预防癫痫做到位
现在生活中患上癫痫的人越来越多了，而癫痫病是一种由多种原因导致脑神经元异常放电而形成的脑功能障碍，可以引起智能及记忆力的衰退。所以，发生脑外伤的朋友及经常饮食的人群应十分注意预防癫痫病。那么，预防癫痫病的注意事项有哪些呢?
一、防止脑外伤：因脑外伤引起癫痫的几率为0.5%～50%，癫痫病患者昏迷的时间越长，脑实质发生的损伤就越严重，相应地癫痫的发生率就越高。而脑实质损伤后的水肿可能导致颅内高压和急性期的颅内血肿压迫，这些都可能引起成人癫痫发作。
二、预防脑部寄生虫：在我国脑寄生虫病是成人癫痫非常常见原因之一。如果患者误食虫卵污染过的食物或者水源，虫卵进入人体，同时随着血循环寄生在人的大脑皮层内，就可能导致病症发作。
三、避免大量饮酒：长期的大量的饮酒可能会引起神经系统毒性，这样有可能导致患者缺乏维生素B1，因而引起脑部组织发生代谢障碍，出现脑部萎缩，因而导致癫痫病发作。
专家表示，大家生活中多加预防疾病，保证自己的身体健康。同时对于癫痫病的症状有哪些我们也要清楚，及时的了解症状以便发现症状及时的对症治疗，让自己的生活早日健康发展最重要。
以上为专家为您提供的癫痫病预防的注意事项，相信大家已经有所了解了，也希望这些内容对您有帮助。温馨提醒：发病癫痫病应及早治疗，以免错过最佳治疗时机。
2如何才能有效预防癫痫的发生
什么是预防癫痫好方法？癫痫这个真的不好治疗，想治愈很难，只能用药物控制是发作减少。癫痫病目前没有办法根治，只要不大发作就算是治愈。可以治疗彻底，西药只能控制不能根治。
预防癫痫的发生
1、充足睡眠
睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
2、劳逸结合
过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
3、乐观情绪
实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上急性骨化性肌炎某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
4、饮食有节
饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。
5、戒除烟酒小阴茎用药
烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
3癫痫的预防患者如何做到位
1、从癫痫病因入手，预防癫痫病的发生。
针对癫痫病因进行根治和预防。遗传基因是某些儿童具有惊厥易感生，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。对此要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家庭系统性调查，了解患者双亲、同胞和亲近中是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的发生，提高人口素质。
对引起(整理)智力低下和癫痫的以些严重遗传疾病，应进行产前诊断，或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。
对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前应注意母体的健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫病发作的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有着重要意义。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症，也是预防癫痫患儿病情再次犯病的重要环节。
2、必须要对已有发作者，防止癫痫症状的再次出现。
主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫患儿进行综合性治疗，以控制癫痫的再次发作。
3、从心理方面，尽量减少癫痫患者的躯体、心理和社会的不良影响。
癫痫病是一种慢性病，可迁延数年，甚至数十年之久，因而，可对患者的身体、精神、婚姻以及社会经济地位造成严重的不良影响。从我们历年来的大量临床经验总结，要想减少癫痫患者的身心压力，必须要把癫痫社会后遗症的预防和对该病本身预防放在同等位置，癫痫的后遗症既是患者机体的又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫病患者的社会压力。
另外，癫痫病人要戒烟酒；烟中含有的尼古丁对身体的损害是肯定的，是否可以诱发癫痫目前虽无明确的证据，但也有医生发现有些癫痫病人的发作和抽烟有明显的关系。尼古丁对神经机能的影响目前尚不清楚，但尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响。由此看来，癫痫患者不应抽烟，如果有抽烟习惯但又无法戒掉时最好少抽，一天不得超过5支。
酒和癫痫发作有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒后诱发癫痫发作的经历。一些含酒精的软饮料如啤酒，在少量饮用时也许不会促发癫痫，但这也是因人而宜，一个对酒精敏感的人，也许1杯啤酒就过量。癫痫患者饮酒百害而无一利。饮酒可诱发癫痫，酒里面主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。
癫痫发作是由于大脑皮质有“停滞性病理兴奋灶”，癫痫因喝酒或外界其他诱因，这种“停滞性病理兴奋灶”便逐渐兴奋起来，并向周围扩散，当兴奋扩散到皮质里某一运动分析器时，就引起运动性兴奋，表现如某一肢体甚至全身性抽搐发作。
慢性酒精中毒可致大脑皮层结构和功能改变，从而致使癫痫发作，长期饮酒成瘾者，戒酒时也可以出现癫痫发作，因而癫痫病人应禁服一切酒类和含酒精的饮料。
4癫痫饮食预防癫痫复发
癫痫饮食可以帮助癫痫病人预防癫痫的复发。那么，癫痫病人在日常饮食中应该注意哪些事项来预防癫痫复发呢？癫痫诊断的依据有哪些？
癫痫饮食预防癫痫复发
1、癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
2、多进食豆类，谷类食物
有研究表明，豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
3、饮食要多样化，多吃些蛋白质丰富的食品，还有一些新鲜的水果和蔬菜
4、癫痫患者要尽量少喝茶，少饮咖啡等可能诱发癫痫的饮料，但一定要记住不能喝酒，尽量避免辛辣刺激的食物
5、禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，严禁吸烟，切忌饮酒
6、在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。
7、控制饮水
癫痫饮食注意事项有哪些？
有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
此外癫痫患者在日常生活中还要多注意以下事项
1、积极配合治疗，定时定量服药。
2、不宜看易兴奋，悲伤和刺激性的影视节目，长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。
3、不应参加大型烟火晚会，以免受到惊吓，引起病情发作。
4、防止感冒，高烧，疲劳，饥饿，暴饮暴食，房事过度，要保持情绪乐观，树立自信，战胜疾病。
癫痫是一种不容易治疗，且容易受外界因素影响而诱发的一致疾病。目前治疗癫痫还没有非常好的治疗方式。目前癫痫的治疗就中医而言，关键在日常饮食和起居养护。因此在日常生活中一定要注意癫痫饮食起居养护。
5癫痫病可以治愈吗 季节交替怎样防止癫痫发作
季节交替时由于气候、气温和湿度的剧烈变化，癫痫患者因大脑调节功能交叉往往不能适应这些因素的骤变，因此，季节交替是癫痫病高发季节，应引起广大患友要重视。
1、癫痫患者应严格遵照医嘱，按时、按量服药，进行较长时间的巩固治疗。
2、合理安排饮食起居。保持足够睡眠，使生活有条有理，不过度劳累，不长期熬夜。多听天气预报，以防天气突然变化而带来的种种意外。寒冷和降温天，大风和雨天时不外出，以减少气象因素对发病的影响。
3、加强心理疏导。保持稳定的情绪，培养活泼开朗、豁达乐观的性格。与人为善，少参与激烈竞争，不争胜好强，以避免不良刺激。有异常反应时，要早去看心理医生。
4、参加必要的社会活动。对基本好转者应及早让其接触社会，参与单位的各种活动，多交友、多交谈，以培养广泛兴趣，增强生活自信心。若闲散在家无所事事，反而容易使病人心里空虚、消极悲观，从而导致旧病复发。听听音乐或参加体育活动，保证足够的睡眠。
5、癫痫家属要多关心。家人要多关心癫痫病患者，多留意他们平常的行为，带他们定期上医院检查。情况严重的，及时送医院治疗。
由于季节交替癫痫发病率较高，已知患有癫痫病的患者，应该定期到医院门诊复诊，并且要按照医生吩咐用药，不能自行改变用药量，更不能擅自停药。同时，患者家属要给他们创造一个宽松的环境，家属及周围人要尊重患者的人格，不能轻视和谩骂，让患者感受关爱，尤其是要让患者感到自己在他们眼中是健康人，避免癫痫诱发因素。一旦患者出现癫痫病症状时，就应该及早治疗，越早治疗效果越好，讳疾忌医，往往会错过最佳治疗时机。
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