健康正确的减肥食谱是怎样的?营养师顾中一在其博文中,给大家推荐了一套非常详细的一天减肥食谱安排,赶紧看看吧。
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早餐
8:00
299kcal
一杯速溶燕麦片加半勺肉桂粉
3块胡桃仁
半杯蓝莓
一勺半蜂蜜
一袋脱脂牛奶
加餐
10:00
218kcal
一碗草莓
30g烤杏仁
如果觉得《健康减肥瘦身精品食谱推荐》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
时间:2021-01-26 17:11:35
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早餐
8:00
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一杯速溶燕麦片加半勺肉桂粉
3块胡桃仁
半杯蓝莓
一勺半蜂蜜
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加餐
10:00
218kcal
一碗草莓
30g烤杏仁
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