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预防隐私信息泄露心得体会及收获 网络个人隐私泄露的感想(七篇)

时间:2022-02-04 23:38:39

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学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

关于预防隐私信息泄露心得体会及收获一

大家好!

今天阳光明媚,用我们的眼睛环视校园:一走进大门,右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。

用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切,这就是一件非常幸福的事情,因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛,请大家闭目5秒钟:1、2、3、4、5……

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。

另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

老师的讲话就到这里。让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

关于预防隐私信息泄露心得体会及收获二

活动目标:

1、在活动中体验、感知,了解和掌握基本卫生、游泳安全知识,形成自我保护和保健的基本能力。

2、培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。

活动准备:

课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。

活动过程:

一、创设情境,谈话导入。

1、谈话:炎热的夏天悄悄来到了,你最喜欢参加夏天的什么活动?

2、创设情境,激发幼儿的兴趣。播放海滩的游泳景象的录像,激发幼儿参加的热情,创设一起外出去游泳的情境。

二、引导自主选择、辨析,学会饮食卫生。

1、创设情境:在途中大家口渴难忍,要购买水果、饮料。

2、出示水果,幼儿自主选择、辨析。

教师扮演水果店的老板出示两盘水果,(一盘洗过了的好的水果,一盘没有洗的还有点烂的)请几个小朋友挑选。

3、明确饮食卫生。组织幼儿讨论,交流对夏天吃水果的认识,形成讲究卫生的意识。

三、自主讨论,预防中暑。

1、创设情境,播放动画。教师继续扮演老板,为幼儿播放动画:播放卡通人物鲁蛋中暑的动画,组织幼儿讨论:鲁蛋为什么会晕倒?

2、通过讨论,教师小结:

(1)中暑的原因或条件;

(2)怎样预防中暑。

3、请幼儿商讨救鲁蛋的方法。播放另外一半动画片,即鲁蛋得救的部分。

四、模拟游泳情境,学习游泳安全知识

1、到达目的地,创设游泳氛围。教师扮演游泳教练,讲述发生的溺水事故,引起幼儿重视。

2、教师播放游泳片,让幼儿明白准备活动的要领和安全知识,以及注意事项。

五、学唱儿歌

1、教师小结:在炎热的夏天,不论是在家里还是在外边走要注意健康和安全,现在暑假快要到了,每一位同学小朋友都要注意这些问题,过一个健康、安全的暑假。

2、师生一起伴着音乐学唱儿歌。

附:儿歌

夏天到,火辣辣,小朋友们乐陶陶。多喝水,慎饮食,出外活动要当心。健康安全要牢记,养成生活好习惯。

关于预防隐私信息泄露心得体会及收获三

星期一,下午第一节课是班会课,赵老师打开电脑,查出了一条《健康大讲堂》的视频,为我们播放。

视频上,一位身着白衣的叔叔给我们讲解。他说,在秋冬季最容易发生传染病,传染病一般由手或者衣服等进行接触传染。传染病有腮腺炎、水痘、风疹、扁桃体炎、流感等。这些疾病甚至可以危及人的生命!所以,我们平时该怎样预防传染病呢?

平时,要多吃蔬菜,水果,多吃谷物,鱼类,含有淀粉和蛋白质的东西,要多喝水,讲卫生,勤洗澡,勤洗手,随着天气逐渐转凉,也要多添厚衣服了。最后,如果家里养宠物的话,要搞好小宠物的卫生,别让螨虫和细菌危害你的健康!做到以上几点传染病就会远离我们。

在平时,我们也应该有强大的卫生意识,如:不与别人共用一个杯子,不将不卫生的手放入嘴中,不将脏东西往身上抹等等。

我也感冒过,长过疹子。而这时,就不要轻易的接触别人的表面皮肤了,自己有疾病远离要他人,他人有传染病也要隔离。

今天你的收获大吗?知道了怎样预防传染病了吗?我们来比比,看谁才是真正的“健康小卫士”吧!

中小学秋季预防疾病作文篇2

今天下午第一节课是班会课,老师给我们看了健康大讲堂的视频,播放的内容是“预防秋冬季传染病”。我们从中了解到很多预防传染病的知识。

秋天已经过去,寒冷干燥的冬天就要到来。在这个冷热不均的季节也是传染病的高发期。由于冬天天气干燥,室内外温差较大,很容易诱发感冒、咳嗽、手足口病等传染性疾病。

如果小朋友们万一得了手足口病等疾病,身体的免疫力就会下降。身体会越来越差,还会引起水泡、发烧等症状。如果不及时就医的话,有时还会危及生命,这是多么可怕的事啊!

为了预防这些常见的传染性疾病,我们要坚持多喝水、多吃蔬菜和水果、要讲究个人卫生,尽量不要去人群密集的场所。多运动,增强体质,这样才能预防和抵抗传染性疾病。

预防秋冬季节传染性疾病是一件很重要的事情,我们大家一定要重视,这样我们才能有一个强壮的身体,更好地去学习。

中小学秋季预防疾病作文篇3

星期一下午班会课,老师给我们看了一个视频,预防秋冬季传染病。

健康大讲堂里的医生们告诉我们,秋冬季有很多种传染病,有扁桃体发炎、手足口病、水泡、发烧感冒、流感等等。要是严重的话会死亡。比如手指手足口病,流感等这些严重都会让人死亡,所以我们要加紧预防,不要传染上这种疾病。

健康大讲堂里医生还告诉我们怎样预防这些疾病。如多吃蔬菜,多吃水果,多喝牛奶,多运动,勤洗手等各种预防这些疾病的方法。

健康大讲堂的医生还说,如果有同学得了这些疾病,一定要戴上口罩来上学,小心传染给别人。一定要多喝水。如果传染疾病的同学一定要多喝水,积极配合医生治疗,不要把这种疾病传染给更多的小朋友们。

我也得过扁桃体发炎,那时候我的嗓子里长了很多小红豆,很疼,一喝水就痛,浑身烧的没劲。妈妈带我去医院买了中药,最后慢慢才好起来。并且医生叮嘱我要多吃水果蔬菜,多喝水。

还有,我们不要去人多的地方玩耍,如公园淘气不好的地方,想玩的话一定要带上口罩。玩耍以后要及时把手洗干净,及时补充水分。

千万不要传染上疾病,要一定要做好预防准备工作。

中小学秋季预防疾病作文篇4

星期一下午班会课,老师给我们看了一个视频,预防秋冬季传染病。

健康大讲堂里的医生们告诉我们,秋冬季有很多种传染病,有扁桃体发炎、手足口病、水泡、发烧感冒、流感等等。要是严重的话会死亡。比如手指手足口病,流感等这些严重都会让人死亡,所以我们要加紧预防,不要传染上这种疾病。

健康大讲堂里医生还告诉我们怎样预防这些疾病。如多吃蔬菜,多吃水果,多喝牛奶,多运动,勤洗手等各种预防这些疾病的方法。

健康大讲堂的医生还说,如果有同学得了这些疾病,一定要戴上口罩来上学,小心传染给别人。一定要多喝水。如果传染疾病的同学一定要多喝水,积极配合医生治疗,不要把这种疾病传染给更多的小朋友们。

我也得过扁桃体发炎,那时候我的嗓子里长了很多小红豆,很疼,一喝水就痛,浑身烧的没劲。妈妈带我去医院买了中药,最后慢慢才好起来。并且医生叮嘱我要多吃水果蔬菜,多喝水。

还有,我们不要去人多的地方玩耍,如公园淘气不好的地方,想玩的话一定要带上口罩。玩耍以后要及时把手洗干净,及时补充水分。

千万不要传染上疾病,要一定要做好预防准备工作。

中小学秋季预防疾病作文篇5

我们是祖国的花朵,是祖国的未来,建设中国的任务要靠我们这一代人来接续,所以,我们要珍惜自己。但是,每年因交通安全、各种灾难和疾病的“阻拦”,使很多中小学生失去生命,这可是一笔重大的损失。

看了《中小学生安全和传染病防治教育》节目后,我深刻地认识到,避免损失的最好手段是预防,现在我把预防各种交通事故和灾难、疾病的方法归纳成以下几点:

1、当学校有地震发生时,头脑要保持冷静,不要慌张,要用书包保护头部,可以躲到桌子底下,等地震停止时,快速跑到空旷的地方去。

2、我们要远离传染病人,不与他接触,说话。要多开窗通风、讲究个人卫生、开展户外运动。

3、当火灾发生时,我们要懂得自救和同时拨打119。火灾时,要用湿毛巾折成8层捂住口鼻,弯腰,沿墙逃生。

4、让我们了解交通法规和法则,认识交通标志。还讲了步行安全,骑车安全,乘车安全。

通过这个节目,我学会了许多保护自身安全、防治传染病的知识,懂得了如何在紧急情况下自救,真是受益非浅。

中小学秋季预防疾病作文篇6

一说起“非典”,人人都为之色变。因为“非典”曾经使中国无数的家庭走向了生离死别。说起“非典”的威力和传染速度,真让人不寒而栗,但是再厉害的病毒终究会被中华民族伟大的精神而压倒:“非典”不久也便销声匿迹了。

现今人们快乐了,幸福了,再不被“非典”所困扰了,但是在人们疏于防备之时,死亡之门又被撞开了一条缝隙――出现了“流脑”。

什么是流脑?怎样传播?症状怎样?一系列的问题随之而来。

“流脑”是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。“流脑”病毒隐藏于患者的鼻咽分泌物中,主要通过咳嗽、打喷嚏、说话等由飞沫直接从空气中传播,进入呼吸道而引起感染。一旦引起感染,如果不及时抢救,后果将不堪设想。一般症状表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、颈项强直,重者可出现昏迷、抽搐等症状。“流脑”一般倾向于15岁以下的儿童,病情常分为普通型和爆发型两种,爆发型常在24小时内置人于死地。其隐蔽性极高,常被人们误认为普通感冒,从而耽误了诊疗期,以至危及生命。

我们要用我们民族的伟大精神去征服“流脑”。

人们常说“一物降一物”。“流脑”也不例外,只要做好预防工作,“流脑”病毒再也不会光顾我们的身体。“流脑”的预防主要是注意通风,保持个人卫生,多晒太阳,合理饮食。

我相信:只要我们提高警惕,防患于未然,众志成城,万众一心,阳光总会灿烂!

让健康遍布全国,让笑容挂满脸颊,让幸福和快乐永存!

中小学秋季预防疾病作文篇7

今天班会课上,老师打开电脑,给我们看了健康大讲堂,预防秋冬季传染病的视频。

大家在现实生活中有哪些秋冬季容易得的传染病呢?当然有,比如肺炎、感冒、咳嗽和发高烧等等。

今天,我又发现了一些病,快来了解了解吧。视频中的大夫说,人们除了感冒、发烧和咳嗽,还有人会起水痘,还有最严重的是手足口病和脑炎,这两种病。如果治疗不及时它会导致人的死亡,非常非常可怕。

那想抗拒这两种可怕的病,会有什么样的好方法呢?有,当然有。抗拒传染病必须要做到讲究卫生、适量运动、多吃水果,保持营养均衡,做到这些的话,就是可怕的病菌王,也不敢跑出来了。

这几天天气也不好,有雾霾而且比较寒冷,要多添几件衣服,必要的时候,出门要戴口罩吆。这样就会有效的预防呼吸道感染呀,咳嗽呀,这些病。

新闻报道医院已经有许多早早得了秋冬季传染病的人,有的流着鼻涕,不停的打喷嚏,有的一直咳,手中还拿着纸巾,有的头上贴着退热贴,我觉得,他们一定很难受。

今天,我听了这节课后,心里想着,我一定要加倍的预防传染病,我不想得病,不然会很难受,并且会耽误我的学习。

这节课我懂得了许多知识。我不仅要自己预防,还要宣传给别人,大家一起预防疾病,健康快乐地生活和学习。

中小学秋季预防疾病作文篇8

好香啊!还没到家,一股牛肉熬土豆的香味就钻进了我的鼻子。原来香气是从楼上黄奶奶家飘出来的,馋得我口水直流!

我前脚刚进门,黄奶奶后脚就跟来了。只见黄奶奶手里端着满满一碗香喷喷的牛肉熬土豆,那诱人的香味再一次扑面而来。“来,尝尝黄奶奶的手艺!一直以来黄奶奶总是麻烦你们,多亏你妈妈了!”黄奶奶说着把那碗充满爱意的牛肉熬土豆放在了桌子上。看着桌上的牛肉熬土豆,我的思绪随着阵阵香味飘飞到了时间的隧道里。

两年前,黄奶奶带着孙女和我们住在了同一个单元楼。刚来的黄奶奶人生地不熟,儿女们都在外地工作。妈妈知道后,一有空就主动到黄奶奶家去陪黄奶奶说说话,有什么好吃的也总不忘给她家的小孙女留一份。有一件事让我一直都记忆犹新,那天我们正在吃饭,传来一阵急促的敲门声,原来是黄奶奶的小孙女不小心被鱼刺卡住了。黄奶奶急得眼泪都快掉下来了。妈妈安慰黄奶奶别着急,接着赶紧帮黄奶奶拨打120说明情况。没等120赶过来,妈妈抱着黄奶奶的小孙女已经等在门口了,看妈妈那着急的神情,好像被鱼刺卡住的不是别人,而是她自己的孩子。

时间长了,黄奶奶和院子里的人渐渐熟悉起来,大家知道黄奶奶家的情况后。都会力所能及地去帮着做些什么:有的会顺道就帮黄奶奶把水电费交了,有的顺道还会帮黄奶奶买米买油,遇到雨雪天气,有的也会顺道帮黄奶奶接送小孙女上学。黄奶奶当然也不会闲着,她把院子里打扫得干干净净的,还在院子周围的空地上种满了时令蔬菜和葱苗,让大家随时可以吃上放心新鲜的绿色蔬菜。

我吃着美味的牛肉熬土豆,不禁这样想:原来爱是一种传染病啊!

中小学秋季预防疾病作文篇9

今天,班会上老师给我们播放了一段视频,上面讲了如何预防秋冬季传染病。

听了视频上的医生说了之后,我觉得传染病太多了:有流感脑炎,扁桃体发炎,胃炎,上火等等。最厉害的还是手足口病,只要呼吸到含有病毒的气体,立刻就会传染病中了,还会引起死亡呢!听了就可怕。不过也有比较多的方法来治疗这些病,比如多吃水果蔬菜,多吃柚、茄子等食物,还可打预防针,也就是抗体药水,还可以多运动,多喝水来预防。

别看这些病小,他可厉害了,流感一下子可以感染好多人;脑炎,头会经常疼,让你会很难受;扁桃体发炎,会很疼,吃不下饭,喝不下水,长期得扁桃体发炎得做手术;胃炎,肚子疼疼,长期胃炎会起泡,吃不下东西;上火,嘴里、外起水泡,干渴,流汗,长期上火,得打针吃药。

在平时我们也会得各种病,比如高烧,发炎,感冒,反胃等各种小病。但是,往往不看重它,它就会更大更厉害。对每种病都有适当的预防方法,得了之后一定要赶快医治,别让它给你带来痛苦!

如今,全国已经展开了预防措施,我们一定要保护好自己,“我行动,我健康,我快乐,疾病必须远离我!”

关于预防隐私信息泄露心得体会及收获四

老师们,同学们:大家好!

今天我讲话的题目是:《预防艾滋病从我做起》。

12月1日是世界爱滋病日。每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来,共同对抗艾滋病。

为了提高公众对艾滋病危害的认识,世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日,号召世界各国在这一天举办各种活动,宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计,近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。

艾滋病是一种可怕的病,一旦感染,我们目前的医疗水平是无药可救的,但是只要我们洁身自好,科学预防,是完全可以避免患上艾滋病的,作为学生我们应该做到以下两点:

1、首先要学会保护自己,要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所,比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。

2、不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀,不吸毒品,不纹身,不纹眉,不纹唇线和扎耳朵眼,不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。

同时我们也要知道一般性的接触,比如握手,共同进餐,共用学习用品,公用电话机,打喷嚏、咳嗽,蚊虫叮咬,游泳等均不会感染爱滋病。

老师、同学们:学校是传播科学文化和精神文明的殿堂,我们要全面提高自身素质,保证自己健康成长的需要。让我们一起行动起来,为自己,为家人,为社会构建一道坚强防线,远离毒品、艾滋病,珍惜生命。预防艾滋病从我做起。

我的讲话完毕,谢谢大家!

关于预防隐私信息泄露心得体会及收获五

活动目标

1.了解在水边玩耍的危险。

2.知道在没有成人陪伴的时候不靠近水深的地方,不到危险的地方玩水。

活动准备

1.多媒体教学资源:(1)有水的地方:湖边、河边、海边、游泳池等场景一组;(2)故事《小猫咪咪落水记》。

2.相关多媒体教学资源,幼儿学习资源《水中游玩要当心》。

开始部分

师:小朋友喜欢玩水吗?

幼:喜欢。

师:老师也很喜欢玩水,你们有没有去过这些地方?

教师播放多媒体教学资源:有水的地方(湖边、河边、海边、游泳池等)。

师:谁陪你们去的?你们是怎么玩的?(幼儿回答)

基本部分

1.师:小猫咪咪也很喜欢去这些地方玩耍。(教师出示小猫咪咪的图片)但是呢,小猫咪咪在水边发生了一件事,让小猫咪咪再也不敢独自去水边玩水了,是什么事呢?请听故事。

教师播放多媒体教学资源(2):故事《小猫咪咪落水记》。

提问:小猫咪咪是怎么跑出家门的?它都在水边干什么了?它为什么落水?如果没有鸭大婶,小猫咪咪会怎么样呢?

小结:水边虽然很好玩,但是水边又湿又滑,很容易发生危险。没有大人在身边,小朋友不能独自到水边玩耍。

2.互动讨论:他们的做法对不对。

播放多媒体教学资源或阅读故事《水中游玩要当心》。提问:他们的做法对不对?为什么?

(1)在公园的中心湖:爸爸妈妈带淘淘划船,淘淘趴在船舷上,使劲够湖里的水草,船都被他压歪了。

(2)小河边:当当一个人挽着裤腿在捉鱼,晴晴站在窄窄的河沿上两手伸开在玩走平衡木的游戏。

(3)大海中:兵兵不顾妈妈呼喊,自己去追赶被海浪卷走的皮球;莉莉在爸爸妈妈的保护下跳海浪。

(4) 游泳池里:婷婷在妈妈的帮助下,带着游泳圈玩水;丁丁站在游泳池边模仿运动员跳水。

小结:在水中玩耍,一定不能远离大人,要避免做危险的动作。

结束部分:完成幼儿学习资源的操作练习。

活动延伸

请家长与幼儿一起阅读幼儿学习资源,带领孩子到水边玩耍时及时对幼儿进行安全教育。

教学反思:

幼儿防溺水活动反思 夏季来临,下水游泳、嬉水成了孩子和大人们又一件有趣的活动,但其存在的安全隐患却是最令人担忧的。为保障孩子的生命安全,预防孩子溺水事故的发生,我们开展了“防溺水”安全教育活动。首先,让孩子们观看防溺水安全教育片,让幼儿更形象直观地了解一些预防溺水的安全注意事项:不单独到池塘边、河边或田间水沟玩水、嬉戏,不独自和同伴去河边游泳,当发生同伴溺水危险事故时及时向附近的大人求救,不得自行组织救助等。其次,老师通过讲事例、齐讨论的形式,传授孩子一些自防自救的知识,深化防溺水安全教育,使孩子掌握自防自救知识,提高自防自救能力。 本班级很多小朋友放假都会回乡下老家,乡下很多的小河和小池塘,所以关于防溺水的教育尤其重要,在课堂上,我们在讨论真实事例的过程中,大部分的幼儿都感受到溺水的严重性,但是对溺水的概念又很模糊,不理解。很多幼儿在讨论中都透露出自己曾经有过在小河边或者池塘玩水游泳的经历,但是却从不了解其危险性,只当做一件很有意思的事情来看待。而且这跟家庭教育关系比较大,很多家长注重这方面安全教育的孩子也会知道去小河池塘游泳有危险,如果要游泳要去正规的游泳馆,并在大人的陪同下带上安全防护设备。

通过一节课的学习,大部分的幼儿都基本了解游泳需要注意的地方,哪些地方不能去游泳,以及游泳馆游泳需要注意的安全事项。但是安全教育需要家园共育,还是需要家长的协助。

关于预防隐私信息泄露心得体会及收获六

溺水事故的原因

一、安全意识淡薄:青少年在夏季都喜欢玩水,下水后往往只顾玩乐,不重视安全,缺乏自我保护意识,容易造成乐极生悲。

二、心理原因:指怕水,心情紧张,一旦遇到意外时,就惊慌失措,动作慌乱,四肢僵直,动作不能自控等。

三、生理原因:指体力不支(如剧烈运动后马上下水游泳或在水中游泳时间过长),过饱或太饥饿,还有就是酒后游泳,因为喝酒后有可能使人体的中枢神经系统失去平衡,人体的反应和协调能力降低。

四、技术原因:指游泳技术不佳或技术失误者出现等意外而导致的溺水。

五、病理原因:指患有不宜在水中活动疾病的人,如患有心血管系统疾病(指心脏病、高血压、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癫痫病者)等下水后易引起病发而导致溺水。

六、其它原因:指在哪些设施有隐患,组织管理不规范等不符合游泳条件的场所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋涡或水温比较低的水域,水下环境比较复杂的地方等),如果游泳者缺乏自我保护意识,到这些地方游泳就易导致溺水。

容易发生溺水事故的情况

一、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。

二、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时,被人按压而不能自控等情况。

三、准备活动做的不较充分,又急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞强,不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

四、突然呛水,不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中。

五、游泳技术没掌握好,在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

六、在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。

七、入水方法不当,撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

八、冒险潜水,(由于憋气时间过长,造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。

九、被溺水者紧抱不放的其它游泳者。

十、游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有乱石、暗流、暗礁等)。

溺水事故的预防

俗话说:“欺山莫欺水”,溺水死亡率占意外事故死亡总数的十分之一;要杜绝溺水事故,就要远离水,提高认识,重视安全教育,加强管理;如何预防溺水事故的发生呢?总的来说要做好如下几点:

一、加强教育,严格管理

1、要树立安全第一的指导思想:

每年一到夏天的游泳季节,学校要开展有关水上活动的注意事项,加强安全教育,无论班主任或家长都要强调安全第一的指导思想,使学生树立安全意识,不能随意到野外的水域游泳,提高学生对溺水事故的认识,时刻警惕意外的发生;任何的活动都要做到保障人身安全为首位;生命只有一次,为了家庭、社会的责任,我们要珍惜自己的生命。

2、严格管理

学校与家长密切配合,制定一些行为规范,落实管理措施,严禁学生到那些偏远的山塘、峡谷或有急流、旋涡等水情复杂的地方游泳,也不能到江、河、湖、海、水库、等大面积的水域游泳,特别是对当地环境不熟悉的水域;更不能在狂风、暴雨的天气游泳;游泳要到正规的游泳场所,到一个场所去游泳,一定要先了解该场所的环境情况,如场地的大小、深浅水区的划分、对活动的各种要求和各种警示的标志;同时要遵守各项管理规定,服从有关人员的管理;小学生一定要家长或大人陪同,中学生要有集体组织的行动。

二、加强游泳技能的培训

有人说会游泳的人,多半条命,人只有真正掌握了游泳技术,才能有效地预防溺水,有条件开展游泳运动的学校一定要使学生学会游泳,并且要熟练掌握,多练习,使每人都能掌握水中求生本领;学校没有游泳池的要鼓励学生到正规的游泳池去培训和学习,请有关专业教练指导。

三、使学生掌握遇险后基本的处理常识

1、及时呼救:遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号,以取得别人的救助。

2、争取时间:时间就是生命;危急关头要保持镇静,在水中尽量采用仰卧位,呼吸要做到深吸、浅呼,争取更多时间等待获救。

3、靠岸意识:在有能力的情况下,努力向岸边靠拢,靠岸越近获救的机会越高。

四、培养学生的自救意识,提高自救能力

在水中活动,如果突然发生身体不舒适或其他意外时,必须马上喊“救命”,救生员或其他人听到后会来帮助你的,但是如果没人来帮助你,你必须保持冷静,设法自救。

1、利用漂浮物求生:如救生圈、救生衣、浮板,木板等能在水中浮起来的物件。

2、徒手漂浮求生:利用身体的浮力尽量放松身体,采取仰卧位(仰泳),注意:吸气要深,呼气要浅,(因为深吸气时,人体比重降到0、967,比水略轻,可浮出水面;呼气时,人体比重为1:057,比水略重);用最小的体力在水中维持最长的生机,争取更多的时间,等待获救;此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,这样就使身体下沉的更快。

3、肌肉抽筋自救法

肌肉抽筋常见的部位是小腿、脚趾、大腿、手指、手掌等;无论抽筋发生在什么部位都要及时采取拉伸肌肉的办法进行解救,保持镇静,千万不要惊慌,否则更危险;如小腿后面的肌肉抽筋是最常见而多发的部位,解救的方法是一手按住膝盖,另一只手抓住脚底(或脚趾)做勾脚动作,并用力向身体方位拉,反复做几次,放松片刻,肌肉抽筋部位则可缓解;大腿抽筋时,可用两手抱住小腿贴近大腿,反复压下直到解脱。

总之,预防意识和自救能力必须在平时培养和训练。而在水中遇险后,又必须建立沉着、冷静、积极的基础上,运用合理的、正确的自救手段和方法,达到自救或被救的目的。

关于预防隐私信息泄露心得体会及收获七

为进一步提高学生预防校园欺凌事件能力,杜绝校园恶性暴力事件的发生,我校采取各种有效措施对校园欺凌事件加以防范,加大校园及周边区域欺凌事件的防范力度,多措并举保师生安全。现总结如下:

一、提高认识,强化防范意识

认真贯彻落实上级指导精神。认真学习领会,积极落实,使每一个教师、同学在脑子中都紧绷安全意识这根弦。我校高度重视,将安全防范工作列入学校重要议事议程。召开安全工作专题会议,强调了加强校园安全防范措施和学生自身安全防范意识,禁止外来人员入校等制度。通过会议的传达,让全体教职工充分认识到校园欺凌事件问题的严重程度以及带来的社会危害,从而增强自我保护的能力和意识。会后要求各班主任认真组织召开主题班会,提高学生的安全意识,强化安全防范教育和师生心理健康教育,提高师生应对欺凌事件的能力。

二、健全制度,落实领导责任制

为保障师生生命财产安全,切实维护学校正常教育教学秩序,建立健全了校园安全防范制度,成立了领导小组,明确职责,确保防范工作开展得顺利有序。

三、加强安全保卫,实行24小时值班制

学校严格执行领导带班、教师值班制度,充实校园安全保卫力量。对外来人员进出校园实行严格登记制度;上课期间,学校大门一律落锁,学生如有特殊情况需外出必须出具班主任的批条;有家长来校找学生,一律登记并检查他在没有携带暴力器具及危险品的情况下,方可进入校园;精神病患者、社会闲杂人员一律不许进入校园;任何车辆未经允许不得进入校园。发生有人强行进入的情况,校门值班人员要及时报告学校领导。严禁学生将管制刀具等危险品带入校园。

四、加强教育,强化学生自护意识。

学校教育学生在面对暴力时的策略与勇气、遭遇暴力以后应该如何对待等。如面对各年级同学以及校外人员的侵害要及时向父母和老师汇报;对于严重的侵害行为可以向公安机关报案或者向人民法院起诉等。各班级要配齐安全班委、安全信息员,定期向学校反映可能发生的校园暴力隐患,积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助,将校园暴力扼杀在萌芽之中。

我们相信,只要家庭、学校和社会齐心合力,我们的校园定会成为孩子们的乐土!

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