当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
负重精进砥砺前行心得体会和感想一
我今天演讲的题目是《负重亦可前行》。
集天地之灵，拥自身之智，得享尘世之乐，可谓之生。生命，是造物主最美丽的创作;是人世间最伟大的赞歌;是古往今来永不停息的河。它，夹杂着脆弱，代表了蓬勃，象征着未来的无限可能。为了不辜负这生，为了认真的活，为了这美好的生活，负重前行是我们必定的选择!
负重亦可前行，负重即理想。我们不惧怕受伤，只是怕那空洞一样的迷茫!没有理想的人是脆弱的、不完整的、迷失方向的羔羊!身体的劳损尚可以食入补，精神的荒芜，我们拿什么来填补?古往今来，将相伟人，有理想的人不一定成功，但成功的却无一不是有理想的人。拥有理想，追求理想，为了理想而努力，即使身陨失败也不枉新生一场!正如李白那样，为了布衣卿相的理想，背负着仕途不顺的坎坷，背负着小人佞臣的指责，背负着不得重用的惆怅……即使失败却也成就了他“谪仙人”之名，千古流芳!
负重亦可前行，负重即勤奋。拥有一个理想，并为之努力向上。生命不息，奋斗不止。人的一生需要付出，需要汗水，需要马不停蹄的奔跑……也许会厌，也许会倦，也许会累的`想要放弃许多。但时过境迁，年华不再时，你却可以将逝去的青春反复吟唱，不为碌碌无为而羞愧，不为一事无成而懊丧，留下的是满室的芬芳。正如王羲之那样，春去冬来，洗笔池墨，笔不停辍，一篇《兰亭集序》终成就他“书圣”之名，自此之后，书法大家，谁又能出其左右?
负重亦可前行，负重即挫折。拥有一个理想，为之不懈努力，遇山翻山，遇河过河，此中山河，即为挫折!没有挫折的人生一马平川，又怎能领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的大气壮观;，没有挫折的人生春意盎然，又怎能体会到“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的清寒孤傲;没有挫折的人生平淡普通，又怎能理解“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的轻狂傲岸。唐僧四人西游取经，若无那九九八十一难，又怎能描述那经书之珍贵，此旅途之艰险，彼师徒之坚定?因为挫折，妖才不只是妖，才能显现出人性的光耀!
负重亦可前行，良好的负重可以丰富人空洞的生命。我们仍旧年少，我们已然沧桑，拾起生命的重量，人生路上，都是花香……
我的演讲完毕，谢谢大家!
负重精进砥砺前行心得体会和感想二
我知道你天生聪明，一开始就知道了这个世界上的游戏规则。
到现在你们20多岁的年纪，在你的同龄人当中还有那么多人在做着白日梦，他们渴望有一天能够遇到富人和他们结婚，因此而爬上更高一层的阶级。他们并没有认清楚在这个社会上竞争压力有多大，社会资源有多么稀缺，更没有意识到那些所谓的富人其实并不一定会找到他们。
也有人说如果真的想要改变自己的生活，那么现在要做的事情就是要攒钱不断的开源节流，让自己的生活过得更好一点，其实也并不只是这样保持着你现在的生活水平也是一种办法。你说到这个话题，我们就不免要思考人生活着的意义到底是什么?也许有的人是为了快乐，有的人是想过平淡而普通的生活，而有的人却渴望一飞冲天，能够发大财。
可是在这样的世界当中，你讲话做事都要有自己的能力。大家都不是小孩子了，不能再凭借意气用事去幻想去打赌。在我们的世界里，应该看清楚眼前所有的风景都是什么样子的。也许在其他方面你确实非常资质平庸，没有什么东西可以借鉴，更没有什么特别的专长可以去依赖。
但是我们始终都相信努力是有回报的，只不过有时候方向没有找准，回报会少一点。
我们仍然会觉得在这样一路上艰难前行，我们所面临的都是那些大问题，不再是小孩子的学习生活当中的小打小闹。学到了应该到的年龄阶段之后，你才会发现那些焦虑和压力其实根本就不少。小时候总是那么渴望能够快点长大就能够拥有自由，可是长大之后才发现，其实越长大离自由越来越远。
小时候虽然学习被管束，但是却不用面对社会上的风霜雨雪，然而长大之后我们就要扛起自己肩膀上的重大一路上负重前行。
是我们的责任，也是我们的使命。
负重精进砥砺前行心得体会和感想三
清晨，红彤彤的太阳刚在地平线上羞怯的冒出了个头，我已经整装待发，准备上学了。
清早的大街上零星有几个人经过，周围极其安静，只能听到我的鞋与地面摩擦而产生的沙沙声。忽然，前方传来的扫帚声吸引了我。
放眼望去，只见一个橘黄色的身影，拿着一把比自己高一头的扫帚，卖力的挥舞着，一下、两下，那声音好是音乐般，不疾不徐，悠扬动人。他扫得极认真，连一片树叶都不留下，在他身后的是一片干净整洁的马路，风吹过，就连尘土都看不到。阳光不偏不倚的照射在他因长期弯腰而略显佝偻的瘦小身板上，散发出纯洁的光芒。
太阳终于慷慨地将全身露出来，它的周围围绕着一层白色的光圈，神圣而温暖。
走到离学校还有几十米的时候，路面上到处都停满了车，大人、孩子们的脸上都带着急切的表情，汽车喇叭的滴滴声让路人心烦意乱。突然，围得水泄不通的路面就一点一点的疏通开来，人们急切的心情也得到了抚慰，情绪变得缓和起来，自觉分成了两队，向左的向左，向右的向右，不多时，道路恢复了通畅。路中间出现了一个挺拔的身影，口里叼着一个塑料黑哨子，正站在路的中间维持着秩序。
光影斑驳，射在他黝黑硬朗的面庞上，照着他额头上隐隐冒出的细汗，我的心里瞬间充满了安全感。
伴随着阳光的移动，我满怀激情的踏进了校园的大门。
其实这个世界并不是你想象的那般安逸快乐，只不过是有人在替你负重前行，希望我们每个人都能迎着太阳去感受生活中的那些情谊。
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